Ресурсы личности – это все те жизненные опоры, которые находятся в распоряжении человека, и позволяют ему обеспечивать свои основные потребности:
- Выживание
- Физический комфорт
- Безопасность
- Вовлеченность в социум
- Уважение со стороны социума
- Самореализацию в социуме.
Ресурсы делятся на внешние и внутренние.
Внешние ресурсы – это материальные ценности, социальные статусы и социальные связи, которые помогают человеку снаружи.
Внутренние ресурсы – это личностный потенциал, характер и навыки человека, которые помогают изнутри.
Деление на внешние и внутренние ресурсы достаточно условно, т.к. они тесно связаны между собой. Утрата внешних ресурсов влечёт за собой утрату внутренних. Внешние ресурсы помогают сохранить внутренние, если последние уже имеются. Бывает человек получает внешние ресурсы, но еще не имеет внутренних. В таком случае это подобно лишь внешней декорации, которая в любой момент может осыпаться. Чем больше приобретённых внутренних ресурсов, тем выше способность человека восстанавливать при утрате внешние ресурсы. Но важно помнить, что самые сильные внутренние ресурсы не заменят внешние. Они просто позволят какое-то время существовать без внешних ресурсов. Помогут человеку, восстановиться с нуля, сопротивляться среде в одиночку. Это как запас кислорода в легких – обеспечивают автономно лишь на какое-то время. На одних внутренних ресурсах человек долго существовать не может. Он должен найти подходящую среду и вступить с ней во взаимообмен, обеспечивать с ее помощью все свои потребности, иначе через какое-то время внутренний потенциал будет исчерпан.
Поэтому в идеале, человек должен постоянно заботиться о поддержании и наращивание тех и других ресурсов. Чем сильнее его внутренние ресурсы, тем проще наращивать внешние. И чем больше он сам нарастил ресурсов внешних, тем сильнее он стал внутри.
Накопление ресурсов - процесс динамичный. Нельзя однажды накопить ресурсы и навсегда приобрести силу. Важно помнить:
- Ресурсы требуют постоянного взаимодействия со средой, постоянного обновления и развития. Отдавая внешние ресурсы и не приобретая взамен других, человек ослабляет свои внешние позиции, и это будет отражаться на его автономии.
- Внутри личности нет никаких источников энергии. Все источники энергии находятся вовне, в окружающем мире, в социуме и природе. Можно взаимодействовать не с конкретными личностями, а с культурным социальным пластом, читая книги и постигая искусство. Это тоже социальное взаимодействие и причем иногда весьма интенсивное. Главное не относиться к окружающему миру враждебно или без интереса. Так человек очень быстро истощит себя.
- Человек находится в постоянном движении и изменении. И если его внутренние и внешние ресурсы не развиваются вместе с ним, они деградируют.
- Чтобы получать что-то от мира, нужно много ему отдавать. Однако сама по себе отдача не гарантирует получения. Нужно быть щедрым и осторожным одновременно. Это возможно при одновременной любви к миру и любви к себе.
Любовь к миру и открытость миру – это единственная возможность для приобретения ресурсов внутренних и внешних.
Благодарю за чтение и буду рада вашим откликам в комментариях. Подписывайтесь на мой канал «Погремушки психолога».