Вы увлечённо пишете повести и романы, у вас уже есть публикации и поклонники. Но время от времени в голове стучатся тревожные мысли: «Я не настоящий писатель. Мне просто повезло». Вы испытываете чувства вины и стыда, считая, что не заслужили успеха. Подобные симптомы не редкость – так проявляется синдром самозванца. Он затрагивает людей, добившихся успеха в разных сферах, включая писателей.
Что такое «синдром самозванца»
Это неприятное состояние первыми изучили клинические психологи Полин Клэнси и Сюзанн Аймс. В 1978 году они описали психологическое явление, при котором человек, достигший высоких результатов в работе, страдает от неуверенности в себе. Синдром самозванца заставляет писателя чувствовать себя обманщиком, у которого нет таланта. Собственные успехи принижаются, а популярность у читателей объясняется простым везением.
Синдром развивается не только у знаменитых писателей. Начинающие авторы, чьи работы опубликованы малыми тиражами, страдают ещё больше. Они считают, что их творчество недостойно внимания издателей. И даже если автор популярен на онлайн-площадках самиздата, он полагает, что это «ненастоящий» успех.
Синдром самозванца оказывает крайне негативное воздействие на творчество писателя. Он начинает бесконечно редактировать свои тексты, неустанно критикует их и даже уничтожает незаконченные произведения. Кроме печально известной судьбы второй части «Мёртвых душ», можно вспомнить Джеймса Джойса, который уничтожил свой роман, отвергнутый издателями. Р.Л. Стивенсон также сжёг первый вариант «Доктора Джекила и мистера Хайда» из-за критики жены.
Но хуже всего, что под воздействием синдрома самозванца многие люди прекращают писать совсем. Они подавляют собственную натуру, мешая таланту развиваться, что опасно для психического здоровья.
Как бороться с синдромом самозванца
Если вы ощущаете у себя тревожные симптомы, вспомните, что вы не одиноки в этом. Подобные чувства испытывают даже знаменитые писатели на пике славы. Не оставайтесь наедине с неприятными мыслями, обсудите их с близкими людьми, способными выслушать и понять.
Вот ещё три шага, которые помогут преодолеть синдром самозванца:
· Общаться с другими писателями – встречи в литературном сообществе или с друзьями-писателями избавляют от чувства неуверенности;
· Вспоминать собственные усилия – составьте список всего, что вы сделали, чтобы опубликовать книгу. Внесите в него все этапы, от написания черновика до общения с издателями. Перечитывайте этот список каждый раз, когда вас одолевают сомнения;
· Думать о положительных отзывах – время от времени перечитывайте отзывы, полученные вами от редакторов, литературных критиков и простых читателей. Отбросьте ложную скромность и прислушайтесь к тому, что люди говорят о вашем творчестве.
И самый главный совет – продолжайте писать несмотря ни на что! Постоянный литературный труд поможет усовершенствовать навыки, укрепит вашу уверенность в себе. Иногда простого повышения самооценки достаточно, чтобы навсегда избавиться от синдрома самозванца.
Всегда верим в вас,
Ваше Издательство Эдитус
