Ротовое дыхание у детей – распространенное явление, когда ребенок дышит ртом вместо носа. Причиной чаще всего являются заболевания дыхательной системы: аденоиды, полипы, хронический насморк и другие проблемы, которые затрудняют носовое дыхание. Кроме того, ребенок может дышать ртом из-за деформации носовой перегородки, особенностей строения носа и аллергии.
Зачем нужно бороться с ротовым дыханием у ребенка? Оно может привести к ряду проблем — кариесу, нарушениям прикуса, увеличению количества бактерий и вирусов в носоглотке, а также снижению кислорода в организме. Ребенок может часто болеть, плохо спать и даже отставать в развитии.
Самое главное в данном случае – определить причину дыхания ртом и избавиться от нее. Если дело в аденоидах или полипах, необходимо обратиться к отоларингологу. Если же причина кроется в деформации носовой перегородки, то необходимо принять меры по ее исправлению.
Другие методы борьбы с ротовым дыханием у детей включают правильное положение языка во рту и выполнение специальных упражнений для укрепления дыхательной системы. Также важно, чтобы ребенок вел активный образ жизни на детской площадке — например, осваивал канатный комплекс «Ока» от «ВегаГрупп». Лазание отлично укрепляет все мышцы тела и способствует насыщению организма кислородом.
