Найти тему
Алискины истории

Детский сон и переутомление.

Я никогда не могла похвастаться хорошим сном у Алисы. Сейчас за ночь дочка просыпается около 5 раз. Думаю, если убрать ГВ, то сон нормализуется, но мы ещё далеки от этого.

Рассказать хотела о другом. Несколько дней назад сон дочки ухудшился, по ночам она часто вскакивает и пытается куда-то бежать.

Вчера проснулась около 3-х ночи с истерикой и криком "Дай блинчик", тянула меня на кухню. Плакала минут 5 у меня на руках, потом заснула. Наверное приснилось, что мы с мужем едим блины, а с ней не делимся.

Алисе 1 год и 10 месяцев
Алисе 1 год и 10 месяцев

Ещё несколько дней назад была похожая ситуация. Так же проснулась ночью и кричала "папа", на следующий день ходила обиженная и не разрешала папе себя трогать, говорила "низя!".

После таких ночей я поняла, что это переутомление. Эксперты по детскому сну считают, что главный маркер детского переутомления это ранние подъёмы, до 6 утра. У Алисы часто бывает такое, что она просыпается в 4-5 часов, часик бодрствует и засыпает.

Скорее всего наши длительные прогулки по 5-6 часов в день дочку сильно выматывают. На улице она около 10 минут играет в песочнице и ещё минут 5 проводит на качелях, остальное время бегает.

И ещё, Алиса стала тянуться к детям, в основном к 3-4 леткам. Подходит к ним, берёт за руку и ведёт по своим делам. Говорит "идём", может ещё спросить что-нибудь на человеческом, а дальше переходит на свой язык.

-2

Новые интересы сделали прогулку ещё более привлекательной, утащить домой Алису стало сложнее.

Сегодня утром гуляли 1,5 часа. Дочка конечно возмущалась и плакала, но быстро успокоилась. Надеюсь, что ночь сегодня пройдет спокойнее.