Найти в Дзене
Красивая медицина

Инсулинорезистентность. Пройти тест и узнать, находитесь ли Вы в зоне риска

Инсулинорезистентность организма - состояние, при котором клетки теряют чувствительность к гормону инсулин, вследствие чего организм не получает достаточного количества энергии, при этом уровень сахара в крови только повышается.

Подробнее о самом состоянии, причинах его возникновения, а также анализах, которые необходимо сдать при подозрении на инсулинорезистентность мы писали в этой статье.

Инсулинорезистентность. Пройти тест и узнать, находитесь ли Вы в зоне риска
Инсулинорезистентность. Пройти тест и узнать, находитесь ли Вы в зоне риска

Этот небольшой тест позволит определить стоит ли проверить свой организм на инсулинорезистентность.

Если хотя бы на 3 вопроса у вас ответ ДА, то это повод обратиться к врачу!

  1. Талия на уровне пупка у женщин больше 80, у мужчин больше 94
  2. Соотношение талии и бедер у женщин более 0,85, у мужчин более 1
  3. Кожа на следующих участках :суставы, подмышечные впадины, кисти рук и локти темнее чем остальная
  4. На коже появляются папилломы, гемангиомы, повышенная сухость, угревые высыпания на подбородке
  5. Волосы сухие, чрезмерное выпадение волос, жирность у корней
  6. Вам постоянно хочется сладкого после основного приема пищи
  7. Вам часто хочется поспать после еды
  8. Вы постоянно чувствуете усталость
  9. Вы плохо спите

в Телеграм-Канале

на Сайте