Что же такое низкая самооценка?
Это когда вы себя не изучаете, а спрашиваете у других, кто вы? А другие, так как не знают не только себя, но и вас, отвечают вам, что вы – никто. А так как другие в такие моменты видят, что их оценка для вас важна, то у них поднимется их самооценка, и вы ещё ярче себя ощущаете ниже другого.
Это когда над образом вашего «я» хорошо поработали другие люди, в основном «поработали» люди с комплексами и личностно незрелые, а вы им поверили, что вы такие и есть, даже не проверив и не изучив досконально себя, свои ресурсы и возможности.
Как же это происходит?
Каждый человек, с кем мы общаемся, ставит себя на определённый уровень в этой социальной системе, в которой мы живём. Из этого уровня на себя смотрит и из него подбирает себе общение и отношения. И над этим человеком тоже хорошо «поработали» другие люди.
И у него есть собственный образ «я», каким человек себя видит, как себя воспринимает и как к себе относится, которые для него сформировали другие люди, когда он опирался на их мнение.
Часто такому человеку, конечно же, нравится другой человек выше его по статусу. Ведь общаться с низшим по статусу не очень интересно, и у него меньше ресурсов, которыми мог бы воспользоваться выбравший его человек. Поэтому мы часто выбираем людей по статусу намного выше, у них ресурсов больше и есть у них чему поучиться.
И что же тогда получается? Если человек более сознательный, то он будет расти до статуса другого, учиться у него, перенимать навыки, у него будет желание встать на один уровень с ним. А если человек с психологией жертвы, с личностными проблемами, то он будет делать наоборот. Он будет носить маску и притворяется, что он одинакового с ним статуса, он скроет, что он ниже, так как у него комплексы на этот счёт, он правду прикроет, такой человек стыдится себя.
И как только в нем накопятся напряжение и гнев на разницу в развитии с другим человеком, (но гнев этот от внутреннего конфликта, ношение маски, обмана самого себя и одновременно ощущения себя совсем другим, не соответствующим социальной реальности), возникает разрыв между тем, кто он в маске, и кто он настоящий. Он начнёт этот гнев выкидывать на другого, ведь ради другого он вынужден каждый раз выдерживать своё напряжение быть другим.
Но в какой-то момент ему это вообще надоест, он вернётся к своему развитию и будет жить таким, какой он есть. В отношениях такой человек (мужчина) начинает дома пить пиво, гулять, играть в игры, а женщина становится поникшей, неухоженной женщиной в халате, часто с грязной головой, без интересов, сбегающей от реальной жизни в сериалы и соцсети. То есть они становятся такими, какими они привыкли жить, настоящими, без масок.
Потому что если человек привык ухаживать за собой и не тратить время зря, он и наедине с собой будет точно такой же. Ему не надо делать это для кого-то, он такой есть, он так привык жить. Это его принципы и правила отношения к себе. Он себя и своё время уважает.
Человек, который притворяется, через некоторое время вернётся к своим привычкам и будет делать по-другому, он будет статус другого опускать ниже себя. Как это можно сделать? Правильно! Надо обесценить ценности и правила другого. Принимать, обвинять, сделать успехи и удачи другого неважными. Он будет снижать самооценку другого.
Часто такой человек начинает это делать в самые неподходящие моменты, когда другой зависим от него в силу сложившихся обстоятельств. Например, когда жена в декрете, и ей придётся несколько лет терпеть унижающее её отношение мужа. Или также это может делать жена, когда муж потерял работу, или потерпел в социуме фиаско. То есть человек с комплексами будет снижать самооценку партнера постоянно, он будет делать её ниже своей, чтобы за счёт этого сделать себя выше. Вместо того чтобы расти.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих консультациях и курсах и запись на них здесь:
