В статье о новом взгляде на экстравертов и интровертов и комментариях под ним вскрылась некоторая необходимость отделить интровертов от ещё одной категории. От социофобов. Чем же похожи интроверт и социофоб?
- трудности коммуникации
- ограниченность социальных контактов
- частое одиночество
Выглядит схоже, но причины подобного поведения и уж тем более социальный конту абсолютно разные.
Смотрите.
В чём основная проблема социофоба?
Он боится. И это не его вина. Социофобия создаёт тревоги от самого факта общения с людьми и тем более от множественных социальных взаимодействий. Социофобия лечится.
Социофобом может стать как интроверт, так и экстраверт.
Причём для последнего - это настоящая пытка, испытывать тревогу от того, что его обычно заряжало эмоциями.
1. Если Интроверт выбирает одиночество и чувствует себя в нём комфортно и естественно, то для социофоба одиночество - это способа защиты от общества.
2. Интроверт имеет трудности в коммуникации из-за быстрого истощения ресурса. Общение тратит энергию интроверта, а не заряжает его, но социофоб не просто имеет трудности в коммуникации, его тревожит сам факт коммуникации.
3. Для интроверта узкий социальный круг близких людей - самое приятное место в мире людей, социофоб даже в маленькой группе уязвим для паники и стресса.
В целом, социофобия и интроверсия являются двумя разными понятиями, которые могут существовать как отдельно друг от друга, так и в сочетании. Понимание этих концепций поможет людям лучше понимать свои личностные особенности и выбирать правильный подход к себе и окружающим.
