ОЖИДАНИЕ. Один из самых главных инструментов для понижения самооценки заставлять ждать.
В начале отношений он приходил на встречи вовремя, позже начал удлинять время опоздания. Как он это делает? Вы договорились о встрече в ресторане на восемь вечера, ты выехала заранее, в это время получаешь смс «задерживаюсь на полчаса». Домой возвращаться нет смысла, поэтому ты приезжаешь в назначенное место. В 20.30 раздается звонок – он стоит в пробке или его похитили инопланетяне, но он будет через пятнадцать минут. Приходит он, как правило, через полчаса.
Манипуляторы стараются, чтобы время ожидания в ресторане не превышало час. Ты даже и не замечаешь, ведь это впервые и он предупредил, поэтому – ждешь.
Следующий виток развития - увеличение длительности ожидания. «Я заеду вечером!». На просьбу указать точное время, получаешь размытый ответ: «Как освобожусь, так и сразу». Вечер понятие растяжимое, ты готова уже к семи, его нет в восемь и в девять, и даже в десять. Сначала ты не звонишь и не пишешь – он же занят, зачем его беспокоить, но после десяти срываешься, в ответ приходит смс: «скоро буду». Ты начала готовиться к встречи в шесть, он приехал в одиннадцать, что ты делаешь эти пять часов? Правильно! Думаешь о нем. Поэтому они заставляют ждать! Они заставляют ждать даже с помощью телефонного звонка. Ты звонишь, он не отвечает, перезванивает через десять минут.
Что происходит в этот момент? Непроизвольно пробегает мысль: чем он занят? И ты ждешь, когда перезвонит. Получается, что когда он опаздывает — ты думаешь о нём и вкладываешь эмоции. Когда он не звонит — ты думаешь о нём. Когда он взял трубку и сказал, что перезвонит — снова думаешь! Зачем ему это?
Чем больше мы думаем о ком то, тем больше эмоций, тем больше привязываемся к этому человеку. И к тому же, тот кто ждет - тот ниже. Возникает вопрос: почему он не боится, что я его пошлю? Ответ: потому что существует техника, благодаря которой раздражение улетучивается: Появляешься неожиданно. Извиняешься. Делаешь комплимент.
Поэтому, когда он внезапно появляется на пороге со словами: «Прости меня! Ты такая красивая! Я соскучился!», а если еще с цветами, так вообще вместо того, чтобы дать по его наглой, радуешься - как собачка. Извините за грубое сравнение, но это действительно так, этот прием подавляет до состояния зверька, ждущего хозяина. А некоторые мастера манипуляции дошли до такого «уровня» уверенности, что даже «извини» не говорят, вместо этого шутливо преклоняют колени или смотрят жалобным взглядом. Достаточно комплимента и самого появления хозяина. Или букет цветов сделает свое дело.
Уже само ОЖИДАНИЕ влияет на самооценку, но в арсенале манипулятора есть приемы и потяжелее.
