«Привет! Я Аня. Однажды я увидела в сериале, как мужчина насильно кормит свою очень полную жену. Она отказывается, просит перестать. Но для него это как игра, насилие, которое возбуждает. Выглядело жутко.
И я поняла, что меня этот эпизод так зацепил потому, что это похоже на мою историю.
Конечно, вы скажите, что каждый сам ответственен за свою жизнь и тело. Но когда ты в браке, приходится идти на уступки, искать компромиссы.
Начиналось все радужно. Пока мы с Мишей, влюбленные, встречались, мир казался голубым и зеленым. Я на эмоциях могла вообще забыть поужинать. С меня начали спадать джинсы, а окружающие говорили, что я отлично выгляжу: постройнела, глаза горят.
А вот Миша обратил внимание на изменения моей фигуры и сказал, что я плохо о себе забочусь, нельзя голодать. А я, дурочка, это восприняла, как проявление любви. Только потом я осознала, что для Миши полнота – это такой фетиш. И заботился он не обо мне, а о том, чтобы я не потеряла нужную ему форму.
Но Миша стал внимательно следить за тем, чтобы я «не отлынивала». Если мы заходили в кафе, от меня требовалось обязательно доесть пирожное. Не от жадности, а потому что «так надо». Но я на все смотрела через розовые очки.
Мы поженились, объединили быт. Миша сам любит готовить. Его коронное блюдо: жареные ребрышки и вообще всякое жирное мясо. Еще он сладкоежка: медовик и наполеон на нашем столе через день. Мои джинсы увеличились на два размера. Но я чувствовала, что это все ерунда, главное, что люблю и любима.
Однажды я проходила медосмотр и там врач намекнула на то, что у меня есть лишний вес. А с учетом того, что и у мамы, и у бабушки диабет, мне надо контролировать вес и глюкозу в крови.
Я рассказала мужу. А он просто взбесился. Он кричал и показывал мне статьи про бодипозитив, объяснял, что медицина наживается на наивных дурах, которым внушают, что надо худеть любой ценой. Я робко доказывала, что у меня наследственность не очень. Но Миша уверял меня, что нет никакого повода беспокоиться, что я красавица, а меня пытаются сделать истощенной истеричкой.
Я предложила ввести более здоровое питание. Но мои усилия начать вместе есть овощи были отметены: «Я траву не ем, я не козел».
Чтобы сохранить мир в семье, я быстро прекратила попытки, как-то изменить мужа. Но для себя выбрала интервальное голодание. Подгадала так, чтобы «окно» для питания пришлось на время ужина. А завтрак у нас с Мишей не совпадал по расписанию. Некоторое время придерживалась такой диеты. Но потом грянула пандемия, мы оказались дома на удаленке, и от стресса и напряжения вся система питания рухнула.
Сейчас я вешу 100 кг при росте 169. Мне довольно тяжело ходить и болит спина. Вещи купить на такую фигуру трудно: либо очень дорого, либо ужасные фасончики для теток.
Но когда я жалуюсь подругам на мужа. Они мне объясняют, как мне повезло. Их шпыняют за лишние кило, а мне можно расслабиться… Только я, честно, не вижу разницы. Это одно и то же, когда тебя мужчины пытаются подстраивать под себя, неважно, что ты при этом чувствуешь.
Пока ребенка родить у нас не получается. Врачи мне ставят инсулинорезистентность и преддиабет. И я не понимаю, что делать дальше. Вроде бы ради себя надо разводиться, но во всем остальном – мы хорошая семья…»
Комментарий специалиста:
Героиня этого рассказа права в своем наблюдении, что внешнее давление на женщин бывает в обе стороны: ты должна похудеть / ты должна поправиться.
Но решать, что делать со своим телом может только сам человек. В описанном случае здоровье женщины уже под угрозой. Такой вес и наследственная предрасположенность действительно могут привести к диабету второго типа.
Но решить за нее эту проблему никто не сможет.
Я бы рекомендовала пойти на прием к эндокринологу вместе с мужем, чтобы он услышал, какие реальные угрозы для его жены несет лишний вес. Можно также обратиться к семейному психологу, чтобы проанализировать, что пошло не так в отношениях и есть ли способ исправить ситуацию.
Анне же в любом случае надо брать ответственность за себя в свои руки. Не пытать резко похудеть, а грамотно подойти к вопросу своего питания и физической нагрузки. Сдать анализы, проверить наличие дефицитов полезных веществ, научиться регулярно и сбалансировано себя кормить.
У людей, которые долгое время переедали, часто есть проблемы с распознаванием чувств сытости и голода. Отрегулировать аппетит хорошо помогает проверенный препарат «Редуксин».
Увеличить физическую активность также несложно. Достаточно начать больше ходить. Можно выбрать спорт по душе: плаванье, акваэробику, йогу, танцы.
И удачи!
