Работа заставляет нас бесконечно общаться с людьми, выполнять общие задачи, выслушивать идеи и даже встречать на корпоративе. Во многих коллективах есть те, кто вызывает всеобщее презрение или даже ненависть, но что, если только вас раздражает конкретный человек. Необходимо разобрать в причинах, почему так происходит, возможно вас раздражает его голос, манера поведения, нарушение границ с его стороны, неухоженный вид или вы ему завидуете?
После того как вы поймёте причины своей неприязни, станет гораздо легче принять решение как именно решить эту проблему. Очень важно принять решение, а не продолжать с ней жить. Работа занимает большую часть вашей жизни, неужели вы готовы терпеть в ней неприятных людей, конечно если речь идёт не про начальника? Плюс ваш негатив сказывается на уровне вашей продуктивности и сводит её к минимуму.
1. Попробуйте поговорить с человеком. Он наверняка знает о вашей к нему неприязни и это доставляет ему дискомфорт. Возможно вы сможете прийти к общему компромиссу.
2. Если вы чувствуете, что не можете больше терпеть, то смените задачу на день, поменяйтесь ей с коллегой, если возможности нет, то может это повод задуматься об увольнении?
3. Реакция на «противного» коллегу может быть разной: от легкого дискомфорта до откровенной враждебности. Сосредоточьтесь не на недостатках человека, а на своем поведении. Будьте сдержаны и учитесь переключаться, как программы по ТВ.
4. Поищите в человеке хорошее, возможно если вы посмотрите на него с другой стороны, то ваше отношение к нему измениться. Быть может он не нравится вам, как человек, но как работник он прекрасный профессионал, и наоборот, если он раздражает вас своим позёрством, то присмотритесь к его работе, может она не так хороша, как кажется и человека остаётся только пожалеть.
5. Не делитесь неприязнью с коллегами. Это может породить сплетни и выставить вас в плохом свете.
6. Откровенно поговорите с руководителем, попросите реже ставить вас и коллегу на совместные проекты или вовсе перевести вас на другой участок работы.
7. Не вызывайтесь добровольцем в проект, в котором участвует коллега.
8. Договоритесь с тем коллегой, который позитивно относится к неприятному вам, о том, что будете меняться некоторыми задачами.
9. Реже общайтесь лично с человеком.
10. Избегайте общение лично с человеком.
11. Подумайте об увольнении, если нет возможности решить конфликт.
12. И самое главное не несите проблемы на работе домой. Всё, что было с вами на работе оставляйте на пороге.
А какие способы решения конфликтов на работе вы знаете? Можно ли терпеть человека, который вас раздражает?
