Всем привет! Вы на канале "Наташа пр🍩тив диет". Я худею со 140 кг.
На данный момент: минус 16 кг. По понедельникам контрольное взвешивание.
На этой неделе у меня получились семейные выходные. Когда никуда не надо и можно провести время как угодно.
Сегодня моё утро началось с прогулки и кафе. Мы решили с мужем разнообразить наши завтраки и сходить в новое для нас место.
Нам понравилось там. В час дня никого не было, и мы наслаждались интерьером и вкусным меню вдвоём.
Я взяла смузи с лесными ягодами и омлет. Получилось сытно.
После кафе пошли гулять в парк. Там красивое озеро и виды. Людей тоже было немного. Повезло) Не люблю толпу.
Мне вообще очень нравится гулять на природе. Свежий воздух. Деревья. Своя атмосфера.
Ну и в завершении прогулки прошлись по нашему лесу рядом с домом.
Вчера у меня была первая силовая тренировка после длительного перерыва.
Сегодня чувствую себя хорошо. Ничего не болит, проснулась бодрая. Значит нагрузка подобрана правильно 💪
Заниматься буду два раза в неделю. Делюсь тренировками и не только в телеграм.
Ну а вечер завершаю отдыхом и просмотром сериалов.
Вы кстати что сейчас смотрите?
Мы смотрим с мужем параллельно два новых сериала: "Аутсорс" и "Разделение".
"Аутсорс" - это русская драмма от режиссёра сериала "Трасса" (может слышали, тоже нам понравился). Почти досмотрели, ждём выхода последней серии. Надеюсь, не последнего сезона. Потому что снято очень хорошо.
Я вообще люблю русское кино. Вот именно такое. Мы умеем снимать, но без закосов. Умеем снимать именно безнадёгу и жизнь. Типа "Дурак", " Жить", "Неадекватные люди", "Капельник", че уж, "Груз 200", "Географ глобус пропил", "Все умрут, а я останусь". Вот такое люблю, хоть и тяжёлое.
Аутсорс не такой мрачный, но атмосфера что надо. 90-ые. Очень хорошо передано это время.
Сериал о надзирателях, которые приводят в исполнение смертные приговоры. Спойлерить не буду. Но слово аутсорс - ключевое. Советую.
Сериал "Разделение" американский. Недавно вышел второй сезон. Ждали его 2 года 🙃
Сериал о том, что одна компания стала разделять воспоминания людей. Теперь ты обычный человек только приезжаешь на работу и заходишь в офис, но больше ничего не помнишь. Ты больше не работаешь, а живёшь свою жизнь. За тебя работает твой рабочий "клон", который также не имеет бытовых воспоминаний. Для него вся жизнь - это работа. Хотели бы иметь такого рабочего? 😃
Сериал интересный, там много поворотов и есть над чем подумать. Я люблю чёрное зеркало и эта картина имеет схожий сюжет. Тоже советую, если любите такое.
Вот такие вышли выходные. Нагулялась, потренировалась, пора и отдохнуть.
На улице погода огонь. Наконец-то весна пришла. Я даже очки выгуляла 😎 А вы чем занимаетесь?
Познакомиться поближе: