Расфокус — проблема #1 в современном мире
В чём причина?
Вы можете сказать: «Гонка за кем-то. Желание успеть всё». Да, это одна из причин, но не самая глубокая.
Расфокусом страдают те люди, у кого слабая память, а значит, органы чувств (зрение, слух, обоняние) атрофированы.
Как восстанавливать органы чувств?
Зрение:
- Найдите одну точку в пространстве и смотрите только на неё в течение 10–15 минут, никуда не переводя взгляд.
- Повторяйте ежедневно.
Результат: улучшение зрительной памяти, что способствует выходу из депрессии и апатии. 👁️
Слух:
- Найдите место в абсолютной тишине.
- Сидите молча с закрытыми глазами, отгоняя любые мысли и образы, в течение 10–15 минут.
- Со временем увеличьте практику до 2–3 часов раз в неделю.
Результат: способность различать фальшь в голосах людей, что улучшает качество ваших отношений. 🗣️♬
Обоняние:
- Вдыхайте аромамасло (природное, лучше подобранное индивидуально ароматерапевтом) на протяжении 10–15 минут.
- Делайте это с закрытыми глазами и в тишине.
Результат: развитие обоняния, улучшение работы ЖКТ и активизация творческого потока. 🌿👃🎨
Важное напоминание
Каждый раз, употребляя сахар в любом виде, гормональные препараты (включая контрацептивы), антибиотики, антидепрессанты и прочее, вы:
- Убиваете свои органы чувств. 💊❌
Последствия:
Убив органы чувств и не работая над их восстановлением, вы:
- Теряете способность чувствовать глубину жизни.
- Убиваете в себе человечность, т.е. Бога и мудрость. 🙏
- Обречены страдать сами и мучить своё окружение токсичными состояниями. 😔
Полезно ли это?
Пост вдохновил? Будете внедрять практики восстановления органов чувств? ✨
Подробности в моем канале : https://t.me/+evVXGU9xcWQwMmI6
