Ольга Коробейникова

Ко мне довольно часто приходят с вопросами карьерного роста, воспитания детей, личные переживания, психосоматики и т.д.. И в речах проскальзывает: муж не отпустил, муж не разрешил, надо спросить мужа... И это воспринимается нормально. Мало кто приходит с запросом «вернуть свободу». Многие женщины несвободны, но и как будто это норма. Вообще я хочу напомнить, что свобода есть у каждого, начиная с рождения. Она есть. Её не может никто забрать. Вы можете решить, что у вас её нет. Я могу решить, что у меня нет правой руки, хотя она есть...

Проблема людей в том, что они ищут ответ в виде «почему?». «Почему со мной это происходит? Почему я? Почему.. Почему.. Почему» И каждый раз вы уходите в «почему», в прошлое. Я задам другой вопрос: что это изменит? Можно найти 500 причин «почему» — что дальше? Ошибка в том, что вы размышляете через причинно-следственные связи. Причина — она где-то в прошлом. Следствие — это то, что происходит сейчас. И вы сидите, копаетесь в этом прошлом. Ну оно прошло! Каждый день, когда мы ложимся спать — всё, этого дня больше нет...

Таких, как ты — миллионы! Ты можешь чувствовать себя «не такой, как все», но ты пойми, что ты не одна, таких как ты — миллионы. Эти особенности — не дефицит, а просто один из вариантов. Вот например: ⏩ Если я люблю домашнее хозяйство, значит, есть женщины, которые тоже не любят домашнее хозяйство. ⏩ Если я считаю, что детям после восемнадцати лет не надо давать деньги, значит, есть точно родители, которые считают точно так же. ⏩ Если я за естественную красоту и не делаю процедуры омоложения, то есть и другие женщины такие же...

Женщина делает то, что ей не нравится не потому что должна, а потому что боится услышать: «ты плохая хозяйка», «плохая мать», «плохая жена». Вот это чувство «я должна» — оно навязано, и ты, скорее всего, прекрасно понимаешь, что это навязано мамой, обществом, ещё кем-то. И в то же время избавиться от этого не можешь. Здесь ключевой парадокс: знание НЕ равно изменения Человек уже знает, откуда это взялось, но продолжает действовать по-старому . Все потому, что люди не до конца понимают, что на самом деле нужно делать вот с этими вирусными установками, которые нам внушаются с детства...

Оля, понимаю, что тащу всё на себе, делаю то, что не хочу. Понимаю, что это не правильно, но боюсь маминого осуждения. Это нормально и я понимаю, почему так происходит. С математикой не поспоришь: вот сколько тебе лет? Именно столько ты жила в убеждении и страхе, что надо делать ТАК, чтобы не заработать "двойку" от мамы/мужа/окружающих. Взять и изменить все махом — можно, конечно. Но это тонкий лед: ты задохнешься в собственной вине. Чтобы перестать тащить все на себе, перестать жить против себя: И если ты уже вынашиваешь идею поменять это, значит ты уже ступила на дорожку изменений...

Интенсив «Я устала тащить всё на себе! Что делать?» завершился и у вас есть возможность посмотреть его в записи. Главная проблема — это не количество дел, а страх чужого мнения. Женщина делает то, что ей не нравится не потому что должна, а потому что боится услышать: «ты плохая хозяйка», «плохая мать», «плохая жена». Вся эта гонка — только ради того, что получить «пятерку» от окружающих. Вчера на эфире мы выяснили, что главный «вирусоноситель» — мама. Именно мама транслирует установки: «ты должна сама вести быт, сама воспитывать детей, терпеть плохие отношения»...

Когда женщина взваливает на себя больше, чем способно нести, она гаснет. Это процесс медленного, но планомерного угасания женской энергии. Когда она у тебя есть, то есть и желание, и интерес к себе, а не только к другим. У женщин с энергией есть и чувственность, есть контакт с собой. А когда ты замечаешь, что появляется хроническая усталость, апатия, раздражительность, то это первые звоночки. 4 главных признака, что в женщине что-то ломается: — Перестала ловить кайф от того, что ты женщина. Перестала...

Когда быть сильной становится привычкой, но не радостью... Знаешь, я поголовно встречаю женщин, которые берут на себя все заботы: и работу, и семью, и детей, и дом. А ведь всё это требует сил и внимания. Они хотели быть опорой для всех вокруг, но оказалось в итоге, что сами нуждаются в поддержке. Я, кстати, не удивлюсь, если ты, читая это, узнала и себя. Семья важна, но порой кажется, что она приносит больше противоречий, тем спокойствия. Ты гордишься своей силой, но в глубине души уже устала быть единственной, кто всё решает (признайся хотя бы себе)...

Читай, если ты принимаешь эмоции других за факты и реальность... Знаете, в чем заблуждение большинства людей? Что те эмоции, которые НА НАС проявляют какие-то люди, являются ПРАВДОЙ о нас самих. Например, когда на нас кто-то злится, у нас возникает убеждение "Я плохой человек, раз на меня так ругаются". Автоматически падает самооценка. Или: "Он на меня обиделся, значит, я что-то сделал НЕ ТАК" (сомнение в корректности своих действий). Истина в том, что наши эмоции говорят О НАС, но не говорят ничего о другом человеке...

Как много люди говорят о том, что их не устраивает, и как МАЛО они готовы сделать для самого себя... Мой основной вывод, сформированный за 10 тыс+ персональных сессий со студентами. "Я устала от того, что муж ко мне безразличен. Постоянные упреки и обиды. Уже не знаю, куда от этого деваться" - это самый частотный запрос от женщин-студентов. Мой вопрос: "А что ты ГОТОВА сделать, чтобы это изменить? На какие действия ты созрела сейчас и в эту минуту?" "Ну...не знаю...сложно это как-то все. Конечно, надо бы разъехаться, на развод подать, может, и место жительства сменить...

Мой личный дневник я веду уже несколько лет, с 17 лет, были перерывы, но, в основном, веду. Что это для меня? Нет. Однозначно нет. Это личное. Это очень личное. Это глубоко интимное и откровенное. Я считаю, что каждый человек имеет право на Тайну, на свою Ахиллесову пяту, на то, что НЕ знает никто, даже самый-пресамый близкий человек. В этот дневник я пишу иногда события, всколыхнувшие мои эмоции, переживания и страхи. Я Рыбы по знаку Зодиака, Мудрец и Философ, у которого все время ощущение, что я откуда-то Знаю или Знала обо всем, что происходит сейчас в Мире...

Любая болезнь — это защита. Защита от агрессии, когда человек испытывает страх преследования, нападения — как физического, так и психологического. Представьте картину: Мать, желает как лучше для ребенка, спасает его от плохого финансового будущего простым советом: 'Слушай, пора уже прекращать твои компьютерные игры' (вроде ведь забота, да?) В ответ ребенок огрызается, а то и матом шлет родную мать, вместе с ее заботой (=спасательством). По факту, он нападает на ее заботу, верно? Если регулярно...