Ольга Коробейникова

Бывает утром, когда ещё глаза толком не открыла, а внутри уже тревожно и тесно. Это страх: перед решением, которое давно откладываешь; перемен, которых хочешь и одновременно боишься; что сделаешь неправильный шаг и потом будешь жалеть. Знакомо? Если да, я расскажу, что помогает мне самой не бороться со страхом, а слышать его. Когда приходит страх, первое желание — сжаться и замереть. Потом ты пробуешь рассуждать и убедить себя логикой, что бояться нечего. Найти железные аргументы «за» и «против»...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что простой выбор: уйти с этой работы или нет, писать этому человеку или нет, соглашаться на переезд или нет, растягивается на недели, а иногда на месяцы? Вы составляете списки "за" и "против". Спрашиваете совета у всех подряд. Откладываете, потому что "надо ещё подумать". А внутри не ясность, а тяжесть. Решение не приближается, оно просто откладывается снова и снова. Знакомо? Тогда дело не в том, что вы нерешительный человек. Дело в том, что внутри вас в момент выбора говорят сразу два голоса, и вы их путаете...

Вы когда-нибудь замечали: вы ставите цель, записываете её, начинаете идти, а огня нет. Нет азарта. Только чувство долга и тяжесть. Или ещё хуже: вы достигаете цели, а радости нет. Только облегчение, что это закончилось. И сразу — следующая планка. И в какой-то момент вы ловите себя на мысли: "А зачем всё это? Почему я так устаю? Почему я чувствую себя на последнем месте в собственной жизни?" Потому что вы ставите цели неправильно. Вы используете мужскую систему. Ту, где дисциплина важнее состояния, где цифры важнее смысла...

Почему вы годами ходите к психологам, смотрите вебинары, читаете книги, а жизнь не меняется? Вы когда-нибудь замечали эту странную закономерность? Вы приходите к психологу, платите деньги, рассказываете свою историю. Специалист кивает, задает вопросы, что-то объясняет. Вы уходите с чувством, что «ну вот, теперь я поняла, в чем дело». Проходит неделя. Две. Месяц. А ситуация — та же самая. Муж все так же не понимает. Денег все так же не хватает. Здоровье все так же подводит. Вы снова там же, где и были...

Я хочу рассказать вам про одно правило — правило девятки. Правило 9 — это структура окружения для достижения цели: группа из 9 человек, один из которых ты. Твоя задача — находиться в окружении восьми человек, у которые аналогичные проблемы, боли и желания. Итак, у нас есть девять человек, и ты в этой девятке. Для того, чтобы цель достиглась, нужно два условия: Первое: среди этих восьми есть люди, которые искренне в тебя верят. Которые говорят: «у тебя получится», даже когда ты сама в это не веришь...