Найти в Дзене
Reforma Lab

Как научиться импровизировать на ходу в разговоре и на сцене

Оглавление

Замечали, как некоторые люди всегда находят что сказать? Остроумно парируют, интересно рассказывают истории, даже если их разбудить ночью? Секрет – в словесной импровизации. Это не дар свыше, а прокачиваемый навык. Хотите развить его как можно быстрее? Присоединяйтесь к интенсиву ораторского мастерства, и вы узнаете, как научиться импровизировать.

Зачем обычному человеку импровизация?

Представьте: вы на важном совещании. Босс внезапно спрашивает ваше мнение по проекту, о котором вы слышите впервые. Что делать?

Без импровизации: вы мямлите, краснеете, выглядите некомпетентно.

С импровизацией: вы уверенно отвечаете, задаете уточняющие вопросы, выигрываете время на размышление.

Зажигать в компании

Вечеринка. Все рассказывают истории. Очередь доходит до вас.

Без импровизации: вы вспоминаете заготовленный анекдот, который уже всем надоел.

Как импровизировать на ходу – вы молниеносно придумываете забавную историю из жизни, добавляя яркие детали и неожиданные повороты.

Проявлять креативность

Мозговой штурм на работе. Нужно придумать новую идею для проекта.

Без импровизации: вы молчите, потому что боитесь сказать глупость.

С импровизацией: вы знаете, как хорошо предложить несколько идей, даже самых безумных. Одна из них может оказаться гениальной.

Умение импровизировать – не данность. Развивайте его, и мир станет шире.
Designed by Freepik
Designed by Freepik

С чего начать прокачку?

Как развить импровизацию? Вот пошаговый план “тренировок”, как начать учиться импровизировать.

1. Расширяем словарный запас

Чтобы импровизировать уверенно, нужно иметь под рукой много слов и выражений. Чем больше у вас слов, тем легче находить нужные в нужный момент.

Читайте статьи, блоги, объявления на остановках, инструкции к технике. Даже упаковка с хлопьями может дать вам новое слово или идею.

Записывайте интересное. Заводите блокнот или заметки в телефоне, куда будете записывать необычные слова или фразы. Например, услышали выражение «танцевать на грани» – запишите его и попробуйте вставить в разговор.

Играйте со словами и со временем вы поймете, как правильно импровизировать. Каждый день выбирайте одно новое слово и старайтесь использовать его в разных контекстах. Например, слово «эксцентричный» – опишите им человека, фильм или даже погоду.

2. Развиваем ассоциативное мышление

Ассоциации подобны топливу для импровизации. Они помогают находить неожиданные связи между вещами.

Играйте в ассоциации. Увидели предмет? Задайте себе вопрос: «Что он мне напоминает?». Например, чашка чая может напомнить уютный вечер дома, английский завтрак или даже сцену из старого фильма.

Придумывайте метафоры. Тренируйтесь описывать вещи через сравнения. Например, вместо «солнце светит ярко» скажите «солнце сияет, как прожектор на сцене».

Связывайте несвязанные вещи. Возьмите два случайных слова – например, «велосипед» и «картина». Придумайте историю или идею, которая объединяет их (например: художник рисует пейзажи во время велопрогулок).

3. Учимся рассказывать истории

Как научиться импровизации – это не просто уметь составить набор слов. Это умение увлечь слушателя.

Освойте структуру истории.

Любая история строится по схеме:

  • начало (введение),
  • середина (конфликт или событие),
  • конец (развязка).

Например: «Я опоздал на автобус (начало), встретил старого друга на остановке (середина), и мы вместе пошли пешком, вспоминая школьные годы (конец)».

Попробуйте рассказать о том, как вы варили кашу утром так, чтобы слушатели смеялись или удивлялись.

4. Выходим из зоны комфорта

Как улучшить свой навык? Импровизация требует смелости и готовности к экспериментам.

Играйте в «случайные темы». Попросите друга назвать любую тему (например, «космические путешествия»), а ваша задача – сходу придумать короткую импровизированную речь или историю.

Пробуйте ролевые игры. Представьте себя в роли другого человека – например, официанта в ресторане или водителя такси. Придумайте диалоги и ситуации.

Важный совет! Импровизация – это не только слова. Важны мимика, жесты и эмоции. Тренируйтесь выражать свои мысли не только словами – добавляйте выразительные движения руками или меняйте интонацию голоса.

Designed by Freepik
Designed by Freepik

ТОП-3 техники для начинающих импровизаторов

Как научиться импровизировать в разговоре? Вот 3 техники.

«Да, и...»

Главное правило: соглашайтесь с партнером и добавляйте что-то свое. Получается смешно и непредсказуемо.

Как работает? Один человек начинает фразу, а второй продолжает с «Да, и…». Например:

Первый: «Я думаю, нам нужно построить дом на облаке».

Второй: «Да, и там мы будем выращивать радужные цветы, которые светятся ночью».

Первый: «Да, и их можно будет продавать как фонарики для вечеринок».

Техника помогает избавиться от страха выглядеть глупо, развивает ассоциативное мышление и учит работать в команде.

«Монолог на заданную тему»

Вытаскиваете бумажку со случайной темой и начинаете говорить, не останавливаясь. Импровизированная речь при этом быстро тренируется.

Напишите на бумажках темы – чем страннее, тем лучше (например: «Почему пингвины – лучшие повара», «Как правильно гладить ежей», «Польза танцев под дождем»). Вытяните одну бумажку и начните монолог. Главное правило – не останавливаться.

«Найди применение»

Берете любой предмет (скрепку, банан, пульт от телевизора) и придумываете ему нестандартное применение.

Пример.

Предмет: скрепка.

Скрепка может стать крючком для рыбалки (если у вас есть немного терпения).

Ее можно использовать как миниатюрный замок для молнии на куртке.

Скрепка превращается в антенну для игрушечного радиоприемника.

А если разогнуть ее, получится инструмент для извлечения SIM-карты из телефона.

Овладейте этими техниками и дальше можно учиться тому, как импровизировать на сцене.

Импровизация – это круто. Это делает жизнь интереснее и ярче. Начните тренироваться сегодня, и вы увидите, как изменится ваша речь и уверенность в себе.

Хотите стать настоящим гуру импровизации? Приходите на курс ораторского мастерства от «Реформа Лаб & МГИМО»! Мы научим вас не только говорить красиво, но и думать быстро, реагировать мгновенно и импровизировать молниеносно!

Designed by Freepik
Designed by Freepik