Вы расстались. Расставание было для вас трудным, много боли, сомнений, переживаний, слез. Но вот, казалось бы, душевные раны затянулись, вы снова начали улыбаться, общаться с друзьями, или даже с другими мужчинами, сквозь тучи выглянуло солнце. И вдруг снова появляется Он, а вместе с ним надежда на воссоединение. Чувства вспыхивают с новой силой, может он понял, одумался, все еще любит.
Проблема людей, попадающих в созависимые отношения, в том, что они отчаянно нуждаются в любви. Той самой любви, которой им не хватило в детстве. Вот только ищут они ее не в себе, а во вне. К сожалению, нельзя получить извне то, чего нет внутри. Если вы знаете за собой, что склонны к созависимым отношениям, займитесь исцелением себя.
Так почему же он (или она) возвращается? Это не всегда может быть откровенное возвращение, даже скорее всего будет иначе. Человек начинает писать расплывчатые смски, ставить лайки вашим постам в социальных сетях, звонить, предлагать дружеские отношения или встречи.
Может он понял, что потерял, и одумался?! Нет, эти люди любят чувствовать свою власть над жертвой, именно это доставляет им удовольствие. Вот за этим самым приятным для них ощущением они и возвращаются. Говоря по-простому: хотят поморочить вам голову и потрепать нервы.
Как вести себя в подобной ситуации? Не реагировать на его попытки, полностью исключить всякое общение и посвятить время себе. Это может быть тяжело, даже больно, но так будет лучше для вас. Это как реабилитация после болезни: на нее нужно время и щадящий режим.
Если вы не удержались и попались на уловку манипулятора, и теперь вы в растерянности, не можете понять, действительно ли он готов начать сначала, или это игра. Соберитесь с силами и задайте ему прямой вопрос, поставьте свои условия. Либо будет так, как я хочу, либо на этом все. Человек будет пытаться увильнуть, объяснить вам, как вы неправы, несправедливы или не имеете права ставить ультиматум.
Будьте тверды в своем решении. Вынимать занозу больно, но лучше сделать это быстро и один раз, чем тянуть долго и мучительно.
Что может помочь пройти через этот болезненный опыт? Спорт, творчество, друзья, для кого-то работа. Отнеситесь к себе с сочувствием и любовью, не вините себя. Вы достойны любви, тепла и принятия, просто не все люди умеют и хотят их давать. Впереди вас ждет много солнечных дней, где вы будете счастливы с другим партнером или/и сами с собой.
