Организм человека – разумная система, в нем постоянно происходят множество процессов. Чтобы они шли гармонично и бесперебойно, важно систематическое поступление витаминов и минералов.
И здесь каждый, кто хоть раз задавался вопросом сбалансированного, обогащенного необходимыми нутриентами рациона, сталкивался с понятиями «эссенциальный витамин» или «эссенциальный минерал».
Что же это за компоненты и чем же они отличаются от неэссенциальных? Давайте разбираться!
Самое главное и важное отличие, которое необходимо знать (!), заключается в том, что эссенциальные (от англ. essential – необходимый) нутриенты НЕ СИНТЕЗИРУЮТСЯ в организме и должны поступать извне. Их дефицит способен изменить протекание важнейших биологических реакций. Например, привести к постепенному снижению когнитивных функций (внимания, восприятия, памяти), мышечной и костной массы, замедлению заживления ран, повышенной утомляемости, иммунодефицитам, анемии и пр.
Казалось бы, в чем проблема? Раз не поступают извне, а только с продуктами питания, значит, надо съесть то, где он содержится. Например, выпить молоко, чтобы получить кальций.
Однако не все так просто. Существует такая проблема как деградация почв. Ее вызывают изменения в способах ведения хозяйства, современные промышленные методы обработки земель, экология и т. п. Это приводит к тому, что практически невозможно получить оптимальное количество питательных веществ с пищей. Они не поступают в растения и, соответственно, люди и животные тоже не могут их получить.
Эффективное решение задачи восполнения дефицита и поддержания баланса нутриентов – дополнительный прием необходимых веществ в рабочих концентрациях и дозировках!
К счастью, о них vitateka уже позаботилась! 😉
✅ Познакомиться с ассортиментом и заказать VITATEKA можно по ссылке в шапке профиля, на WILDBERRIES, OZON, Яндекс-маркете, в интернет-аптеках. Спрашивайте в аптеках ЗдравСити и многих других!
*https://vimeo.com/256989862
