Чтобы отношения в паре были гармоничные важно придерживаться определенных принципов. Сегодня поговорим про один из них. Принцип взаимности. Его можно описать следующим образом: "Чем больше вы заботитесь о партнере, тем больше ему хочется заботиться о Вас".
Он работает и в обратном направлении: "чем меньше вы вкладываетесь в отношения, тем меньше партнеру хочется вкладываться в них".
На первых порах, в так называемый "конфетно-букетный период", оба партнера показывают себя с самой лучшей стороны и много вкладываются в отношения: часто проводят время вместе, дарят подарки, стремятся порадовать друг друга и впечатлить.
Но со временем, отношения начинают восприниматься как само собой разумеющееся и обе стороны начинают все меньше вкладываться в них:
- подарить подарок: а что, сегодня праздник какой-то?
- сделать приятное без повода: пусть сначала мне что-то приятное сделает.
- пожелать хорошего дня и поцеловать перед работой: я слишком спешу, нет времени.
- поинтересоваться, как прошел день: да ну эти пустые разговоры, я устал(а) после работы, еще и другие дела надо успеть.
Тем самым пара все больше отдаляется друг от друга и охладевает, утонув в быту и рутине. Чтобы этого не случилось, важно каждый день в ваше повседневное общение вносить проявления любви, заботы и внимания. Хотя бы в мелочах.
Рассмотрим несколько способов позаботиться о любимом и сделать ему или ей приятное:
💖Приготовить его/ее любимое блюдо или напиток;
💖Вечером спросить, как прошел день и внимательно выслушать;
💖Поцеловать и обнять перед уходом на работу;
💖 Пожелать хорошего дня с утра;
💖Если видите, что партнер чем-то встревожен или грустит, внимательно выслушать, посочувствовать и поддержать;
💖Сделать небольшой подарок, удивить половинку приятной мелочью;
💖Хотя бы на пару часов избавить партнера от каждодневных дел, сделав их за нее/него;
💖 Сделать массаж перед сном;
💖Написать приятное сообщение в обеденный перерыв, которое вызовет улыбку и теплоту внутри. Или позвонить;
💖Спонтанно выбраться куда-нибудь на отдых вместе хотя бы на пару часов.
Попробуйте в качестве эксперимента начать применять данный принцип и увидите, как изменив свое поведение, начнет менять свои действия и партнер. Ему наверняка взаимно захочется сделать Вам приятное. И постепенно вы почувствуете, как становитесь ближе, а отношения крепче и теплее.
❓А какие Вы знаете способы позаботиться о партнере и выразить свою любовь?
Если вы нажмете на кнопку «спасибо» 👍, поделитесь или напишите комментарий под статьей, буду рада!
🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина
🔎Познакомиться с другими статьями автора можно здесь
❗Если вы переживаете сложные отношения с партнером, вас мучают страхи и сомнения, то записывайтесь на консультацию по WhatsApp, Viber Telegram +7(922)209-47-65. Буду рада помочь.
Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
