Плечелопаточный периартрит называют еще синдромом «замороженного плеча». Характерный признак этого заболевания – боль в плече, которая усиливается при попытке поднять руку, отвести ее в сторону или завести за спину.
Вынужденное ограничение движений из-за боли называется «замороженным плечом». Можно ли с этим что-то сделать?
Да, можно. Для этого нужно воздействовать на причину заболевания.
Периартрит означает воспаление тканей, окружающих сустав (в отличие от артрита, поражающего сам сустав). Это капсула сустава, а также сухожилия, мышцы, синовиальная сумка. В зависимости от того, какие именно ткани воспалены, различают бурсит, тендинит, капсулит.
Таким образом, плечелопаточный периартрит – это обобщающий термин, который объединяет целую группу заболеваний.
Воспаление при периартрите бывает первичным или вторичным.
Ему могут предшествовать дегенеративно-дистрофические изменения, связанные с замедлением регенерации тканей. В этом случае первичным будет периартроз, который и следует лечить. А облегчение воспаления будет исключительно симптоматической мерой, которая может дать лишь временный эффект.
Вообще облегчение воспаления и боли (любой боли и любого воспаления) с помощью НПВС или гормонального препарата – это всегда лишь временная мера. Эти препараты никак не влияют на причины заболеваний и не устраняют их.
Причем в группу НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) входит множество препаратов на основе ибупрофена, мелоксикама, диклофенака, индометацина и т.д. Такое множество препаратов создает обманчивое ожидание, что можно найти тот самый, который будет работать.
В результате вместо того чтобы лечить болезнь, человек пробует все новые и новые препараты для облегчения ее симптомов. А время уходит, болезнь прогрессирует, и наступает стадия, когда ее развитие становится очень трудно остановить или уже невозможно.
С точки зрения тибетской медицины плечелопаточный периартрит относится к проявлениям дисбаланса основы Бадкан. Это основа инертная, тяжелая. Ее заболевания развиваются медленно. Симптомы усиливаются постепенно. Но в этом нет ровно ничего хорошего. Ведь однажды возникнув, придя в движение, такое заболевание уже никогда не остановится само по себе. Это как снежный ком, который только нарастает.
Инертность, тяжесть основы Бадкан делает лечение ее болезней трудной задачей. Чтобы остановить это движение, требуется много усилий, терпения и времени.
Чем раньше будут приняты меры, тем скорее можно ожидать результаты, и тем лучше они будут.
В чем причина заболеваний, объединяемых общим термином «плечелопаточный периартрит»?
Как правило, это нарушение баланса между процессами износа и обновления тканей.
Причиной этого могут быть, с одной стороны, повышенные нагрузки. А с другой стороны – замедленная регенерация тканей, например, из-за плохого кровоснабжения.
Плечелопаточный периартрит считается профессиональным заболеванием виолончелистов. Другая группа риска – спортсмены. Вообще все, кто вынужден совершать однообразные, монотонные движения рукой.
Такие монотонные движения создают хроническую перегрузку плеча. Другой фактор – высокие механические нагрузки, травмы (например, разрывы сухожилий) или множественные микротравмы.
Средство устранения этой проблемы – упражнения лечебной физкультуры. Эти упражнения не должны быть интенсивными. Главное условие их эффективности – строгая регулярность. Упражнения нужно выполнять ежедневно, желательно в одно и то же время, и так в течение недель, месяцев. И тогда они обязательно помогут.
Этот процесс можно существенно ускорить. Тем более что одной ЛФК может быть недостаточно, чтобы «разморозить» плечо.
Для уменьшения боли и отека в восточной медицине используется иглоукалывание. Оно ничуть не хуже справляется с задачей, чем НПВС. При этом оно дает более стойкие результаты и дополнительно улучшает кровообращение.
Чтобы улучшить питание околосуставных тканей применяется точечный массаж, а для увеличения подвижности плеча, объема движений – остеопатия. С ее помощью можно уменьшить нагрузку на сухожилия, мышцы и устранить причину их воспаления.
Еще одна процедура, которая хорошо помогает при «замороженном» плече – ударно-волновая терапия.
Эффект этой процедуры основан на том, что скорость распространения звуковых волн зависит от плотности среды. На границах тканей с разной плотностью происходит частичное отражение акустических волн. Создается эффект «внутреннего массажа», который улучшает местное кровообращение.
Ударно-волновая терапия работает направленно, точечно – на границах сухожилие-мышца, сухожилие-кость, то есть в местах локализации воспаления при периартрите.
Еще одна процедура, которая оказывает сильное восстановительное действие при заболеваниях соединительных тканей – моксотерапия. Это точечные прогревания полынной сигарой.
Моксотерапия играет ключевую роль при лечении периартрозов. В случае периартрита она применяется с осторожностью.
Действие тепла может усилить воспаление. Вот почему при «замороженном плече» лучше не использовать горячие компрессы без назначения врача. Этим можно усугубить ситуацию.
Врачи клиники «Тибет» в Москве успешно лечат боли в плече уже более 13 лет. Записаться на консультацию можно по телефону 8 (495) 781-57-57
>> Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропускать полезные и интересные статьи о здоровье и правильном питании!
Об актуальных акциях клиники, врачах, рекомендациях по питанию и многом другом – читайте в нашем Телеграм канале 🙏
