Найти в Дзене
Закреплено автором
Клиника «Тибет»
Рефлексотерапия – это лечение с помощью рефлексов. Что лечит врач-рефлексотерапевт?
1 год назад
Плечевой артроз – эффективные методы лечения без медикаментов
Артроз плечевого сустава – это разрушение хряща, покрывающего головку плечевой кости и впадину лопатки, что проявляется болью и ограниченной подвижностью плеча. На ранней стадии боль в плече умеренная, возникает эпизодически и только после физических нагрузок. В покое она быстро проходит. С развитием артроза появляются тугоподвижность, скованность в плече, похрустывание в суставе при движениях рукой. Боль усиливается, возникает не только при нагрузках, но и в покое. Симптоматические средства – таблетки и уколы – помогают облегчить симптомы, но не влияют на развитие плечевого артроза...
122 читали · 3 дня назад
Остеопластика при сколиозе: что это за метод и как проходит лечение
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое происходит в детском и подростковом возрасте из-за диспропорций роста. При быстром росте тела формирование мышечного корсета отстает от развития костного скелета. Чтобы скомпенсировать нагрузку, позвоночник изгибается. Такая деформация может исчезнуть со временем, но может остаться и стать постоянной. Обычно при сколиозе рекомендуются упражнения лечебной физкультуры (ЛФК). Они действительно, полезны, но скорее как средство профилактики, нежели как метод лечения сколиоза...
1 неделю назад
Деформирующий артроз суставов — что важно знать о причинах, стадиях и лечении
Деформирующий артроз означает разрушение суставного хряща и деформацию сустава. Это хроническое заболевание - одна из главных причин инвалидности в пожилом возрасте. Другое называние этого заболевания – остеоартроз. В восточной медицине есть эффективные методы лечения деформирующего артроза суставов. Благодаря их применению достигаются стойкие положительные результаты более чем в 90% случаев остеоартроза 1-й и 2-й степени. При деформирующем артрозе 3-й степени в ряде случаев удается уменьшить боль и улучшить качество жизни...
1 неделю назад
Люмбоишиалгия: как распознать, почему появляется и что делать при боли
Люмбоишиалгия – это боль в пояснице и ягодице, которая может распространяться на заднюю поверхность бедра. Причина люмбоишиалгии – защемление седалищного нерва. Этот нерв представляет собой сплетение, корешки которого находятся в нижней части поясничного отдела и в крестцовом отделе позвоночника (L4-L5 и S1-S3). Условия, при которых развивается люмбоишиалгия: то есть все то, что приводит к спазмам мышц внизу спины. Спазмированные мышцы препятствуют нормальному кровотоку. К тому же они создают нагрузку, которая не отпускает позвоночник ни днем, ни ночью...
1006 читали · 2 недели назад
Остеохондроз: может ли иглоукалывание облегчить боль?
Остеохондроз – это заболевание позвоночника, вызванное нарушением обменных процессов в межпозвоночных дисках. Диски позвоночника – это упругие прокладки из соединительной ткани, состоящие, главным образом, из коллагена. Это белковое вещество синтезируется из аминокислот, поступающих к позвоночнику с кровью. Если кровоснабжение позвоночника нарушается, синтез коллагена замедляется, и диски постепенно утрачивают упругость, расплющиваются. В результате происходит защемление нервных корешков, которое проявляется болью в спине, шее, пояснице...
2 недели назад
Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?
Можно ли применять массаж при грыже позвоночника – вопрос непростой. Грыжа позвоночника не возникает сама по себе. Все начинается с мышечных напряжений и спазмов в шейно-воротниковой области, в спине, пояснице. Как правило, эти мышечные напряжения возникают при длительном пребывании в неподвижной позе, например, за рулем или за офисным столом. Мышечные напряжения в спине нарушают приток крови к позвоночнику. Из-за этого межпозвоночные диски лишаются нормального кровоснабжения, а значит, аминокислот, доставляемых к ним с кровью...
1022 читали · 3 недели назад
Что такое «иглонож»?
Внешне процедура «иглонож» напоминает обычное иглоукалывание. Но между этими процедурами есть существенное различие. Обычная акупунктурная игла имеет заостренный конец и входит в тело как тонкий волосок, никак не травмируя мягкие ткани. Цель этой процедуры – воздействие на биоактивные точки тела. Иглы, которые используются для процедуры «иглонож», имеют на конце режущую поверхность размером 0,5 – 1 мм. Цель этой процедуры – точечное воздействие на патологические ткани при заболеваниях опорно-двигательного аппарата...
142 читали · 4 недели назад
Тайны чая: какой чай принесёт вам пользу, а какой лучше пить с осторожностью
В китайских медицинских трактатах можно прочитать, что чай оказывает согревающее действие. А в тибетской медицине, наоборот, считается, что чай охлаждает. На самом деле никакого противоречия нет. Просто в Тибете распространен зеленый чай, который обладает охлаждающим действием. А в Китае пьют как зеленый, так и черный (вернее, «красный») чай, который оказывает согревающее действие. В частности, знаменитый чай «Да Хун Пао» («Большой красный халат») рекомендуется при простудах, которые относятся к болезням холода...
221 читали · 1 месяц назад
Почему весной обостряются болезни суставов - артрозы, артриты?
Весной обостряются болезни суставов, но не только. Обостряются также болезни бронхо-легочной системы, усиливаются гормональные сбои, возникают отеки и увеличивается лишний вес. Если рассматривать эти явления по отдельности, то подлинной их причины не увидеть. Обычно авитаминозом. Но витамины не имеют практически никакого отношения к суставам. Суставы – это подвижные сочленения, скольжение в которых обеспечивают гиалиновые хрящи, которые покрывают головки костей и костные впадины. Эти суставные хрящи...
1 месяц назад
Пряности для здоровья: раскрываем свойства любимых специй!
Главная польза пряностей состоит в том, что они оказывают согревающее действие. Это значит, что они улучшают пищеварение и обмен веществ. Благодаря этому калории, которые поступают с едой, легко расходуются на полезную деятельность, а не откладываются в виде жира. Таким образом, пряности – лучшее средство профилактики лишнего веса и ожирения. Пряности – это своего рода катализаторы обмена веществ. Они «согревают» пищу. В результате охлаждающие продукты становятся нейтральными или даже согревающими...
111 читали · 1 месяц назад
Секреты восточного прогревания (моксотерапии)
Моксотерапия – это прогревание биоактивных точек тела тлеющей полынью. Для процедуры используются сигары (моксы) или столбики из прессованной сушеной травы. В восточных медицинских трактатах эта процедура называется прижиганием. Значит ли это, что после нее на теле остаются ожоги? Еще несколько столетий назад тибетские врачи, действительно, делали на теле своих пациентов ожоги, на месте которых формировались рубцы. Так достигалось постоянное воздействие на биоактивные точки. Но теперь так уже никто не делает...
1 месяц назад
Как укрепить здоровье весной? 12 продуктов
Западная медицина связывает весенние болезни, главным образом, с авитаминозом. Витамины, конечно, нужны организму. Но их недостаток – не главная причина снижения иммунитета. Тем более не следует пытаться восполнить недостаток витаминов сырыми овощами, фруктами, цитрусовыми. Это охлаждающие продукты, а значит, они не только не помогут сохранить здоровье, но дадут прямо противоположный эффект. С точки зрения тибетской медицины, иммунитет напрямую зависит от уровня тепла тела. Чем больше тепла, тем выше иммунитет, и тем лучше здоровье весной...
172 читали · 1 месяц назад