Работе мы уделяем слишком много нашего времени, поэтому важно, чтобы она приносила удовольствие и по большей части радость:)
И ничего страшного в том, что мы ищем своё место и в 25 лет, и в 45, и в 55, нет! Неважно, сколько нам лет. Важно, насколько мы любим то, что делаем.
А если всё обстоит иначе, то лучше отправляться на поиски. Начните с этих простых рекомендаций:
Расширьте круг своих интересов
Когда мы хотим сменить сферу деятельности, самое сложное — это понять, что именно нам нравится.
Поэтому крайне важно уметь пробовать новое: запишитесь на мастер-класс по лепке, попробуйте йогу или кулинарные курсы.
Просто старайтесь чаще открывать новые горизонты, делать то, что раньше не решались. Так у вас будет возможность оценить, что вам по душе, а что не очень.
И к тому же полноту жизни мы ощущаем от новых впечатлений и эмоций, которые как раз новые занятия и дарят.
Вспомните, что вы любили делать в детстве
Этот совет вы точно слышали не раз. В детстве мы делаем то, что хочется нашей душе. Мы мечтаем о том, чего искренне хотим.
А потом мы взрослеем. Обрастаем установками и правилами. И забываем, о чём так сильно мечтали.
Вот эту связь со своим внутренним ребёнком нам предстоит восстановить. Посмотрите старые видео, поговорите со своими родными о маленьком себе, поищите старые игрушки или просто постарайтесь вспомнить: что вдохновляло вас в детстве?
Освободитесь от быта хотя бы на пару часов
Как мы поймём, что нам действительно нравится, если у нас нет на это времени?
Постарайтесь хотя бы пару часов в неделю уделять только себе: гуляйте в одиночестве, медитируйте, исследуйте соседний парк. Делайте что-то, что отличается от вашей обычной рутины.
Как правило, мы приходим с работы уже без сил, а потом нас ждёт ещё куча домашних дел. А после этого всего на свои мечты и планы уже просто не остаётся сил.
Поэтому обязательно внесите ничегонеделание в свой список задач.
А вы довольны тем, чем сейчас занимаетесь? Поделитесь с нами в комментариях!
Если вы хотите лучше понять себя, то переходите по ссылке: https://hakamaton.ru/y/2bf7a17 и смотрите повтор эфиров Ирины Хакамада!
Ирина поделилась своим опытом и ответила на вопросы зрителей.
- Что делать, когда делать ничего не хочется?
- Откуда брать силы на новые свершения?
- Как найти источник энергии в самом себе?
Это и многое другое обсудили в эфирах!
Приятного просмотра:)
