В какой-то момент терапии, из памяти начинают всплывать воспоминания о негативных событиях.
Порой это происходит постепенно, порой лавинообразно. Часто на этом этапе возникает желание оборвать терапию, всё забыть, но детский механизм отрицания во взрослом возрасте уже не сработает (если конечно не принимать большие дозы алкоголя или психотропных препаратов).
Естественная реакция, когда на тебя нападают - бороться, защищаться, проявлять ответную агрессию.
Встречаясь с детским травматическим опытом в процессе терапии, человек встаёт перед выбором: начать говорить о злости к значимым фигурам (чаще это один из родителей, порой оба, порой другие значимые: бабушки, дедушки, дяди, тёти, сиблинги, "любимый" учитель или тренер) или оборвать терапию.
Но не пройдя стадию гнева, до внутренних опор не доберёшься.
Поэтому- лучше говорить.
В процессе такого проговаривания, которое может продолжаться достаточно долго, иногда возникает желание поговорить с реальными родителями.
Обычно, мы боимся, что они не поймут, не услышат. Но попробовать стоит, ведь если поймут и услышат, да ещё и скажут простое "прости" - детские раны начнут исцеляться.
Ну а если они отмахнутся? Тогда есть повод задуматься о том, стоит ли продолжать тешить себя иллюзиями "хороших" родителей?
С реальностью встречаться всегда непросто.
А вы как думаете, надо ли говорить с родителями о детских обидах?
#психология #психотерапия #психоанализ #гнев #отрицание #родители #родителиидети #агрессия #прощение