РИАМО - 1 сен. В век интернета и гаджетов детей все труднее оторвать от экранов и увлечь чем-то полезным для здоровья. А ведь физические нагрузки необходимы растущему организму. Привить интерес к спорту можно через игры, соревнование и личный пример, сообщили РИАМО спортивные эксперты.
Она предупредила, что на вовлечении ребенка в спорт останавливаться не стоит. Многие бросают занятия в подростковом возрасте.
«В какой-то переломный момент, лет в 13-14, я думала, что хочу бросить (спорт – ред.). Родителям пришлось настоять. Как раз в переходном возрасте многие дети отсеиваются. Тут уже мотивация идет со стороны родителей и тренера. Все равно нужен человек, наставник за которым тянется ребенок», – сказала Калинина.
Спортивный тренер, руководитель спортивного проекта «Отряд красных панам» Денис Помазной заявил, что ребенка необходимо вовлекать в спорт. Это поможет ему выработать характер.
Он подчеркнул, что важно дать ребенку свободу выбора, не навязывать ему собственные вкусы и интересы.
«Если ребенок категорически отказывается заниматься спортом, то тут уже наверное такая психология. Для ребенка спорт – это игра. Отдавая его в спортивную секцию, не нужно контролировать, следить за ним и оказывать эмоциональный прессинг. Ребенок должен, не испытывая стресса, приходить на тренировки. Тогда, у него будут результаты и появится заинтересованность», – отметил эксперт.
Он добавил, что лучше всего вовлекать ребенка в спорт личным примером. Начать с себя, а потом уже подтягивать своих близких. Такой подход будет значительно эффективнее и полезнее.
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.
