Наверное это самый популярный вопрос у курильщиков и тех, кто хочет начать курить.
Давайте разберёмся с медицинской точки зрения, что же вреднее.
Обычные сигареты
Обычные сигареты имеют одинаковый принцип строения.
1) Это фильтрующий материал (фильтр, у каких-то сигарет он один, у некоторых двойной).
2) Это табачная бумага с табаком
В состав обычной сигареты входит около 5 тысяч вредных веществ, самые опасные из них - это метанол, мышьяк, CO, синильная кислота - последние 3 в разные периоды времени применялись как химическое оружие.
Таким образом, если вы курите обычные сигареты то получаете эти вещества в свой организм. Если говорить более позитивно, то есть и свои "плюсы" при курении обычных сигарет.
1) Вы знаете состав, таким образом можете ознакомиться с эффектами вредных веществ на свой организм
2) Имеется статистика исследования воздействия обычных сигарет на человека
3) Вы контролируете число выкуренных сигарет (самый главный плюс)
4) Вы не можете курить где угодно, уменьшая таким образом время воздействия веществ (ещё один главный плюс)
5) Сигареты - это дорого, а значит это один из стимулов бросить курить
Выводы: у сигарет есть фильтр, который уменьшает количество веществ и продуктов горения, которые попадают в ваш организм и вы контролируете то, сколько вы курите.
Электронные сигареты
Электронные сигареты можно разделить на одноразовые и многоразовые. А так же по виду никотина на солевые и щелочные.
Одноразовые электронные сигареты - содержат солевой никотин, имеют ограниченное число затяжек. Пожалуй, это самые вредные электронные сигареты, так как они содержат никотин в очень огромных концентрациях, если говорить проще, то покупая сигарету на 300-400 затяжек, вы её выкурите примерно за 1 день (если вы курильщик). В 1 такой сигарете содержится около 5 пачек обычных сигарет. Теперь представьте, что раньше вы курили по 1 пачке в день, а здесь за это же время выкурили 5. (в оновном в одноразовых сигаретах дозировка 20мг, а в 1 сигарете 0.2 мг, в пачке 20 сигарет, получаем что 100 сигарет это 20мг = 1 электронной одноразовой сигарете.)
Многоразовые электронные сигареты - здесь такой же принцип, но уже есть более широкий выбор никотина - либо всё тот же солевой, либо щелочной.
Чем отличается солевой никотин от щелочного
Если говорить по сути, то отличаются они:
1) Крепостью - солевой никотин очень крепкий, как правило это 20мг и выше, щелочной никотин это 3мг и 6мг, в основном.
2) Скоростью всасывания в мозг, солевой никотин всасывается за пару секунд, щелочной в 10-15 раз дольше
3) Удар по гору, в случае солевого никотина вы ничего не почувствуете, если же это щелочной никотин, то будет согревающее ощущение при курении (как обычная сигарета)
Что вреднее? Естественно солевой никотин, так как он более токсичный.
Что же вреднее обычная сигарета или электронная?
Если говорить с точки зрения медицины, то вредность их одинакова, так как и там и там есть вредные вещества.
Если к медицине добавить логику, то электронные сигареты вреднее. Почему?
1) Электронная сигарета содержит большие дозировки никотина, таким образом, ваш организм страдает сильнее.
2) Электронную сигарету многие курят дома, таким образом, у вас нет ограничений и вы получаете больше никотина и вредных веществ.
3) Электронная сигарета не заканчивается, как обычная, таким образом, большинство таких курильщиков делают затяжки каждые 2-3 минуты, а не каждый час, как например с обычной сигаретой.
#курение #какброситькурить #вейпы #электронныесигареты #здоровье
