Здравствуйте, уважаемые читатели!
Мы боремся за правильное питание, регулярно занимаемся спортом, да и уход за собой подбираем тщательно. Казалось бы, везде "перекрываем" вход старости и боремся за молодость обеими руками. Но, к сожалению, "утечки" молодости не всегда получается правильно контролировать – и мы их упускаем.
Сегодня мы поговорим про 3 привычки, которые старят нас, а мы и не замечаем этого. Обязательно читайте статью до конца и убирайте эти действия из своей жизни!
1. Слишком горячая ванна или душ!
Чем выше температура воды, тем с большей силой теряется влага из нашей кожи и ослабляются ее защитные функции. Оптимальная температуры ванны и душа – не более 40 градусов. Если вы собираетесь делать его потеплее, то помните о рисках ухудшения состояния кожи.
2. Закидываем ногу на ногу!
Если бы любите поджимать ногу под себя, закидывать ногу на ногу, то этим самым вы ослабляете кровообращение в органах малого таза, что может приводить к застоям в этой области. Негативное воздействие отражается на весь организм.
3. Ваш рацион не богат жирами!
Многие недооценивают жир как питательный элемент и пытаются отказаться от него в надежде на то, что обретут фигуру мечты. Тем не менее, жир – незаменимый помощник кожи, который отвечает за ее упругость, эластичность. Уберете жиры из рациона и состояние кожи сильно ухудшится: станет сухой, увеличится количество морщин.
Привыкаем к полезным привычкам!
Убрать вышестоящие пункты из вашей жизни – очень важно, но не менее важно интегрировать в свою жизнь полезные привычки, которые продлят вашу молодость на долгие годы.
Одной из таких полезных привычек мы считаем использование аппарата для очищения и омоложения лица MARUTAKA SALVADOR. Аппарат идеально подходит для глубокого очищения и борьбы с преждевременным старением.
MARUTAKA SALVADOR объединяет в себе 5 важных функций, комплексный эффект от которых позволяет очистить кожу от чешуек эпидермиса, избытков кожного сала, выровнять тон и текстуру кожи, нормализовать гидролипидный баланс.
