Человек сталкивается с одними и теми же вызовами на определённых отрезках своей жизни.
Кризис 25 лет с ощущением беспомощности, бездарности, проигрыша - именно об этом. В чём он проявляется и можно ли с ним бороться?
Почему возникает кризис 25 лет?
В дикой природе детёныши учатся быть самостоятельными уже с первых дней или месяцев жизни.
У человека всё не так: лишь к 18-20 годам, как правило, юноши и девушки становятся самостоятельными. А в 25-27 лет жизнь поворачивается к человеку всей её неприглядной стороной.
Скучная работа, нерешённые жилищные и бытовые вопросы, одиночество – всё это ощущается особенно остро.
Почему именно в 25-27 лет? Если до этого периода человек не реализовался ярко, не стал чемпионом или "популярным блогером", скорее всего, он уже «не выстрелит» никогда.
Обычная и даже суетная жизнь – норма для 95% населения.
Только 5% добиваются славы, успеха, признания и больших денег.
Как неприятно осознавать, что ты больше не «юный гений», не подаёшь надежды и скорее всего, не добьёшься в жизни ничего поистине великого!
Но такой быт – абсолютно логичен, ведь абсолютно все люди не могут быть выдающимися.
Что делать?
Ответ на вопрос зависит от глубины кризиса 25 лет. Значительная часть людей успешно переживают этот этап, погружаясь в рутину: работа с 9 до 18, семейный быт, ипотека.
Для небольшого процента неприятности станут спусковым крючком к достижениям.
Кто-то сменит работу, вступит в новые отношения, приведёт себя в хорошую форму.
Но есть и те, кто находится в зоне риска.
Ведь такой кризис может стать началом депрессии или более сложного психического расстройства. Поэтому нелишним будет поискать не только ответ на вопрос о причинах тоски, но и решения проблемы.
ГЛАВНОЕ – понять, что не обязательно становиться гением, спортсменом-рекордсменом или топовым блогером для того, чтобы быть счастливым.
Кто-то примет и переживёт эту мысль самостоятельно, а другим придётся обратиться к психологу – и проработать проблему.
