Семья - это сложный организм, который часто переживает разнообразные кризисные ситуации. И от умения с ними справиться зависит то, сохранится ли этот организм или, к сожалению, распадётся. У здоровой семьи в приоритете местоимение "мы" - благодаря этому все проблемы в конце концов решаются. Но есть и дисфункциональные семьи, когда возникшая где-то в одной области отношений неполадка в итоге приводит к разводу. Продолжая аналогию, можно говорить о больном организме. И точно так же, как болезни тела лечатся врачами разных профилей, "болезнь" семьи может вылечить психотерапевт.
С какими семейными проблемами следует обращаться к психотерапевту?
Их можно условно разделить на три достаточно большие группы.
Первая - это группа утрат, к которой относится не только потеря ребёнка или изменение социального статуса, но и измена.
Вторая - это группа хронических проблем, то есть конфликтов, которые длятся годами - из-за плохих жилищных условий, затруднённости взаимопонимания, общих сложностей в отношениях.
И третья - это типичные кризисы, которые возникают практически во всех семьях - между третьим и седьмым годом возникает конфликт из-за ожиданий в отношении партнёра, которые не оправдались, между 17 и 25 - из-за ухода повзрослевших детей и необходимости по-новому строить отношения.
Очень часто пары приходят к психологу достаточно поздно - когда оба уже морально готовы к разводу. Конечно, бывают ситуации, когда действительно лучше расстаться, но обычно выясняется, что всё не настолько серьезно. Семейное консультирование - это способ, благодаря которому пары преодолевают кризис и благополучно избегают развода.
В чём заключается помощь психолога в кризисной ситуации?
Существует несколько моделей терапии, которые признаны наиболее действенными. Так, психолог может помочь изменить представление о проблеме, помочь членам семьи посмотреть на неё не со своей личной позиции, а системно, поспособствовать тому, чтобы пара могла найти альтернативное решение в кризисной ситуации, а также уменьшить эмоциональную вовлеченность в проблему. Какой бы ни была кризисная ситуация и какую бы модель её разрешения не применял психолог, главная цель семейного психологического консультирования - помощь в сохранении семьи.
