Многим из нас просто не хватает мотивации.
Например, вы знаете, что если каждый день делать массаж лица, то необходимость в уколах красоты просто отпадёт - ведь кожа лица и все мышцы будут в тонусе, будт работать как надо, и ничего не провиснет и не испортится)
Но каждое утро вы вместо массажа делаете что угодно, но только не его. Потому что с самой собой всегда можно договориться. Внутренний голос говорит "да некогда сейчас, денек пропущу, ничего страшного", а вы радостно с ним соглашаетесь. Да и правда, какая разница, один денек пропустили или неделю или месяц, никто ведь не узнает. А потом мы сидим перед зеркалом и плачем - ну что нам стоило уделять по 15 минут в день на массаж. И что теперь делать с этим провисшим овалом и неупругой кожей?
С массажем лица это только пример.
На это место вы можете подставить всё, что угодно, где у вас проблемы с мотивацией и исполнительностью. Утреннюю зарядку, занятия спортом, танцами, йогой, пробежки, написание блога, проведение времени с детьми - мы всегда сами знаем, где у нас западает что-то, что нужно делать.
Как же быть?
Вот вам 5 причин, которые, возможно, помогут вам осознать и что-то поменять в этой ситуации:
1. ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ СВОИХ ДЕТЕЙ
Помните, что детей бесполезно воспитывать, они всё равно будут похожи на вас. Вы хотите, чтобы у ваших детей в будущем были проблемы с самоограничением и мотивацией? Вряд ли. Но поступая так с собой сейчас, вы транслируете им, что так можно. Это записывается им на подкорку, и потом им будет очень сложно что-то поменять.
Чтобы вашим детям не пришось потом полжизни провести в кресле у психоаналитика, лучше сейчас дайте им правильные ориентиры и правильный пример поведения и жизни.
2. ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ СВОИХ ДРУЗЕЙ
Вы наверное знаете, что вы - это среднее арифметическое ваших 5 человек из вашего ближайшего окружения. Если вас окружают миллионеры - то вы с большой вероятностью тоже миллионер. Если вас окружают ученые - скорее всего вы тоже не ПТУ закончили.
Так вот, при работе надо собой у вас есть два варианта - либо поменяется ваше окружение - на более цельных, замотивированных и успешных людей, либо ваше нынешнее окружение будет тянуться за вами и тоже работать над собой.
Мне кажется, оба эти варианта очень неплохи. Ведь если вы просто своими действиями, направленными на себя же, меняете к лучшему жизни других людей - это уже то, ради чего стоит жить.
3. ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ ВАШЕГО ПАРТНЕРА
Тут похожая история, как и в предыдущем пункте, только воздействие ещё более сильное.
Знаете эти приколы, что женщина дает своему мужчине энергию на то, чтобы зарабатывать больше денег. И чем больше он их тратит на нее - тем больше заработает.
Так вот это не приколы, а чистая правда.
Пока вы себя не любите и не считаете нужным делать над собой усилие, чтобы улучшить себя и поработать над собой - ваш партнер тоже будет ни рыба, ни мясо.
Как только вы начнете себя ценить - вы практически сразу заметите сильные изменения и в нем, и в его поведении, и в его отношении к вам.
4. ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ УСПЕШНОЙ КАРЬЕРЫ
Если почитать биографии успешных людей, то во всех них вы найдёте как минимум один общий признак.
Все успешные люди всегда делают что-то для самих себя.
Как правило, все они встают очень рано, обязательно занимаются спортом, йогой или медитируют, а потом работают.
Нет ни одного максимально успешного человека, который на банановой кожуре залетел в рай.
Все эти люди работали и продолжают работать над собой каждый день.
Хотите как они? Будьте как они!
5. ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ СЕБЯ
Вот мы и подошли к самому главному пункту.
Если вы прочитали в предыдущих пунктах между строк, тоуже всё поняли.
Всё, что вы делаете - нужно делать для самих себя.
Вы - главный человек в своей жизни. Если вы сами о себе не позаботитесь, то кто по-вашему должен это сделать?
Просто поймите, что заставляя себя заниматься спортом, работать, ухаживать за собой, вы не вредите себе, а наоборот - проявляете таким образом любовь к себе.
Делайте всё из любви, и тогда результаты будут такие, которых вы и представить сейчас себе не можете.
Любовь - главная движущая сила этого мира!
Ставьте лайк статье, если осознали что-то важное для себя.
Пишите в комментариях свои мысли по этому поводу, давайте обсудим, в чем затык у вас, и найдем из него выход.
И обязательно подпишитесь на мой канал, чтобы мы с вами были на связи.
Всем ❤️
