Холестерин. Друг или враг?
Кто из нас не слышал, что холестерин опасен для здоровья? Перегрузка углеводами, сахар, мучное отсутствие физической активности, стрессы – все это способствует повышению холестерина.
Сам по себе холестерин ничем не опасен – это «строительный материал» для наших клеток. Избыток холестерина является признаком неполадок в организме. Печень ежедневно производит около 2000мг холестерина, и это гораздо больше, чем поступает с пищей. Печень наращивает его выработку, когда есть необходимость. Пищевой холестерин усваивается лишь в том количестве, которое может быть использовано организмом.
Если человек потребляет много углеводов (сахар, хлеб, каши) и мало холестерина (отказывается от животных жиров), тогда тело посылает сигнал тревоги, указывающий на нехватку холестерина. Печень реагирует на сигнал и начинает вырабатывать еще больше холестерина. В итоге, потребляя много углеводов и мало холестерина, человек лишь стимулирует его перепроизводство. Поэтому в основе лечения лежит правильное питание с минимумом углеводов и достаточным количеством качественных животных жиров.
Крайне важным является состояние кишечника, так как от микробиоты во многом зависит и уровень холестерина.
Есть разные способы снизить выработку холестерина без статинов, известных большим количеством серьезных побочных эффектов. Физиологичные способы контроля холестерина:
- регулярная физическая активность
- отказ от сахара
- отказ от мучного
- потребление омега3 (жирная рыба, икра)
- потребление клетчатки (оптимально псиллиум)
- потребление чеснока, куркумы
Кроме перечисленных способов, можно снизить холестерин с помощью комплексного продукта Lactoflorene Холестерол. В его составе только натуральные компоненты: экстракт красного ферментированного риса, витамин PP, коэнзим Q10 и бифидобактерии. Принимать Lactoflorene Холестерол нужно один раз в день.
Курс приема составляет: 6-8 недель. Приобрести продукт по акции «Твой холестерин» сейчас можно по выгодной цене – со скидкой -30% на apteka.ru. На сайте социального проекта вы также найдете скидку на исследование «Липидограмма расширенная» в сети медицинских анализов NovaScreen или «Холестерин общий» в одной из современных лабораторий NovaScreen со скидкой -50% в рамках акции «Твой холестерин».
Все подробности на сайте - https://clck.ru/o2GAc
