Доктор Лисенкова

? Сталкиваюсь с этим у своих пациентов: одна методика, но диаметрально противоположные результаты. Кому-то массаж возвращает радость движения и убирает боли, а кто-то не видит эффекта или, что хуже, уходит с обострением. Проблема не в руках мастера, а в состоянии организма. Нервная система и наличие системного воспаления решают, будет ли лечение во благо. На конференции «Здоровье PRO» выступаю с темой: «Почему у одних клиентов есть результат, а других нет: взгляд невролога»...

? Диабет — это не просто уровень сахара. Без должного внимания болезнь тихо повреждает сосуды, нервы, почки и глаза. Чтобы вовремя это заметить, одного глюкометра мало. Вот базовый чек-лист анализов: Минимальный список: 1) ОАК — общий анализ крови 2) ОАМ — ищет инфекции, кетоновые тела, ранние признаки поражения почек 3) Гликированный гемоглобин (HbA1c) — главный маркер контроля глюкозы за 3 месяца 4) Микроальбуминурия — самый ранний сигнал повреждения почек 5) Креатинин + расчёт СКФ — оценивает...

»? Знакомо: проснулись — уже устали, к обеду не можете думать, а вечером нет энергии даже на сериал? Хроническая усталость — это не характер. И часто она не лечится витаминами. 15 мая в 16:00 (МСК) на вебинаре «Как вернуть бодрость» я расскажу о реальных, но редко проверяемых причинах. В программе: 🔹 Щитовидная железа — гипотиреоз крадёт энергию 🔹 Анемия и скрытый дефицит железа — даже если гемоглобин в норме 🔹 Истощение надпочечников — последствия многолетнего стресса 🔹 Хронические воспаления...

? Возможно, дело не в лени. 15 мая в 16:00 (МСК) приглашаю на вебинар «Как вернуть бодрость» Разберём ТОП-5 скрытых причин хронической усталости: 1️⃣ Щитовидная железа — когда она «спит», нет сил даже говорить. 2️⃣ Железо — не только анемия, но и скрытый дефицит. 3️⃣ Надпочечники — они просто выгорели от длительного стресса. 4️⃣ Хронические воспаления — тлеющий огонь внутри...

Давайте разбираться вместе Вы просыпаетесь, а чувствуете, что не отдыхали? К обеду глаза слипаются, а на выходные копите не силы, а желание просто лежать? Знакомо? Тогда этот вебинар для вас. 15 мая в 16.00 (МСК) Тема: «Как вернуть бодрость» Я расскажу, какие неочевидные «воры энергии» сидят внутри: 🔻 Щитовидная железа — тормозит или разгоняет? 🔻 Анемия, малокровие, скрытый дефицит железа —...

✈️ Самолёт. Сухой воздух травмирует слизистую носа и горла. Бактерии от чихающего соседа проникают внутрь за минуты. 🏨 Кондиционер. Внутри гостиничных кондиционеров часто живёт биоплёнка - сообщество бактерий. Вы спите, а на вас часами дует потоком чужеродной микрофлоры. 🍉 Непривычная еда. Фрукты с рынка, лёд в коктейле. Диарея путешественников - это почти всегда бактерии. 👐 Руки. Поручни, дверные ручки, меню в кафе. А потом этими же руками мы берём бутерброд. Кишечные инфекции чаще всего попадают в организм именно так...

, 15 мая в 16:00 по Москве приглашаю вас на вебинар, посвященный возвращению жизненного тонуса. На встрече разберем основные факторы, крадущие нашу энергию: от дисфункции щитовидной железы и скрытой анемии до истощения надпочечников и последствий хронического стресса и воспалений...

снижение иммунитета и воспаление. Кандидоз может поражать различные органы и ткани. Так называемая молочница - это воспаление влагалища и наружных половых органов, вызванное грибами рода Candida.  Основные причины и факторы риска роста кандиды: ➖ Прием антибиотиков и КОК ➖ Частое употребление алкоголя ➖ Диабет ➖ Снижение иммунитета ➖ Неправильное питание: избыток сахара и простых углеводов ➖ Беременность Кандидоз у беременных встречается чаще из-за гормональных изменений и снижения иммунитета...

? Наша кожа постоянно обновляется. Старые клетки на поверхности отмирают, превращаются в роговые чешуйки и слущиваются. Это нормально. Кератома — это как «ошибка в программе» старения кожи. В каком-то месте клетки начинают слишком активно роговеть и накапливаться. Они не хотят отваливаться, а сбиваются в плотную, сухую, шершавую «лепешку». Чаще всего это: Цвет — от телесного до темно-коричневого. Поверхность — шершавая, покрыта трещинками или жирными корками (как будто прилипло что-то)...

Знакомая ситуация: душ утром, любимый антиперспирант, но уже к обеду появляется предательский «аромат»? Дело не только в бактериях. Часто причина кроется внутри нас — в том, что мы едим и как работает наш метаболизм. Здесь на сцену выходит хлорофилл — зелёный пигмент растений. И он работает не как освежитель, маскирующий запах духами, а как мощный внутренний детокс. Вот главный механизм: неприятный запах (особенно после мяса, лука, чеснока или алкоголя) создают серосодержащие соединения и аммиак, которые выводятся через потовые железы и поры...

Этот показатель может быть в пределах нормы, но на тканевом уровне уже существует дефицит (функциональный В12-дефицит). Вот перечень анализов, которые дают полную картину 1. Общий витамин В12 (кобаламин) в сыворотке Это скрининговый анализ. Нормы варьируются, но ориентировочно: < 200 пг/мл – высокая вероятность дефицита 200–300 пг/мл – «серая зона», возможен функциональный дефицит 300 пг/мл – обычно считается достаточным, но при наличии симптомов или факторов риска требуются дополнительные тесты...

Бородавки — один из тех недугов, которые в народном сознании всегда имели двойственную природу. С одной стороны, это медицинский факт: вирус папилломы человека (ВПЧ). С другой — таинственный знак, "метка", которую можно "заговорить", "передать" или "закопать". Особенно мистический ореол сгущается вокруг бородавок на ладонях и стопах — местах, которые соприкасаются с миром (ладонь как символ судьбы) или уводят нас в путь (стопа). В этой статье мы собрали для вас самые интересные народные и магические...