Содержание статьи:
- Что представляет собой грыжа позвоночника?
- Можно ли вылечить грыжу позвоночника?
- В каком случае операция неизбежна?
- Можно ли вправить грыжу позвоночника?
- Можно ли заниматься спортом при грыже позвоночника?
Межпозвоночные диски – это амортизирующие прокладки между позвонками. Каждый из них состоит из внешнего жесткого кольца из фиброзной ткани и полужидкого, пульпозного ядра. Такая структура позволяет дискам выдерживать большие нагрузки.
Межпозвоночные диски состоят из соединительных тканей, основной материал которых – коллаген. Он должен поступать к позвоночнику постоянно, чтобы диски могли восстанавливаться. Если кровоснабжение позвоночника нарушается, диски получают мало коллагена и кислорода, процессы метаболизма и обновления замедляются. Начинается дегенеративно-дистрофическое заболевание – остеохондроз.
Дистрофическое – значит, связанное с голоданием. А дегенеративное – значит, изменяющее свойства дисков. Они теряют амортизацию, расплющиваются. Под действием внутреннего давления, при ослаблении внешнего (фиброзного) кольца возникает сначала выпячивание, а затем и разрыв диска.
При разрыве фиброзного кольца часть ядра диска выдавливается наружу и давит на корешок спинномозгового нерва – это и есть собственно грыжа.
Она проявляется болью, которая иррадиирует по ходу защемленного нерва – в ягодицу, грудную клетку, руку, ногу. Сопровождается нарушением чувствительности, онемением, физической слабостью в руке, ноге.
Грыжи бывают шейные, грудные, поясничные, боковые (латеральные) или направленные назад (дорзальные).
Можно ли вылечить грыжу позвоночника?
В принципе, да. Для этого нужно обратить процесс дегенеративно-дистрофического изменения дисков вспять. То есть устранить препятствия для притока крови к позвоночнику, улучшить его кровоснабжение. Такими препятствиями служат спазмы спинных мышц.
Затем нужно создать дополнительный приток крови к позвоночнику – в тибетской медицине это делается иглоукалыванием, массажем, моксотерапией, лечебными пиявками и другими методами.
Далее нужно разгрузить пораженные диски, убрать нагрузки – мышечные спазмы, напряжения спинных мышц.
Постепенно диски восстановятся, а выпавшая часть уменьшится или рассосется. Недостаток такого лечения состоит только в одном – оно занимает немало времени.
В каком случае операция неизбежна?
Если есть серьезный риск осложнений, например, поражения спинного мозга, врач может посоветовать операцию. То же он посоветует, если грыжа имеет очень большие размеры, более 18 мм.
Операция – это просто. Выпавшая часть диска попросту отрезается. Но оставшаяся часть при этом не восстанавливается. Нагрузки как были, так и останутся. Плохое кровоснабжение не улучшится, и дефицит коллагена не исчезнет. А где есть причина, там будут и следствия. Это значит, что грыжи будут появляться снова и снова. Так оно и происходит в 10-15% случаев хирургического лечения грыжи позвоночника.
Есть и другие причины, по которым лечение грыжи предпочтительнее операции. Например, риск осложнений (самое распространенное – парез стопы, или «шлепающая походка», когда стопа при ходьбе не поднимается от земли).
Но нужно понимать, что по существу это будет лечение остеохондроза, а не самой по себе грыжи. Ее исчезновение будет следствием оздоровления позвоночника.
Можно ли вправить грыжу позвоночника?
Ни в коем случае нельзя пытаться вправить позвоночную грыжу. Это все равно что пытаться вдавить обратно в тюбик выдавленную зубную пасту.
Выдавленная часть диска должна отсохнуть, рассосаться. Вправить ее обратно в принципе невозможно.
Еще опаснее применение аппаратных растяжений позвоночника – это прямой путь к травмам, а терапевтической ценности при позвоночной грыже эти методы не имеют.
В восточной медицине есть очень действенный способ снятия мышечных спазмов спины (первопричины грыжи) – это точечный массаж. Врач с силой нажимает на болевые, или триггерные точки – центры мышечного напряжения, до тех пор, пока боль от нажатий не пройдет. Процедура довольно-таки болезненная, но без нее снять мышечные напряжения, а значит, вылечить грыжу позвоночника нельзя.
Можно ли заниматься спортом при грыже позвоночника?
Нужно следить за нагрузками. Серьезные занятия спортом при грыже противопоказаны. Особенно бег, прыжки, тяжелая атлетика. Единственный вид спорта, который рекомендуют врачи при этом заболевании – плавание.
А вот лечебная физкультура, напротив, показана и дает очень хорошие результаты. Секрет ее эффективности – не интенсивность, а регулярность упражнений.
Врачи клиники «Тибет» в Москве успешно лечат остеохондроз и грыжу позвоночника иглоукалыванием уже более 13 лет. Записаться на консультацию можно по телефону 8 (495) 781-57-57
>> Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропускать полезные и интересные статьи о здоровье и правильном питании!
Об актуальных акциях клиники, врачах, рекомендациях по питанию и многом другом – читайте в нашем Телеграм канале 🙏
