Знаком вам такой термин?
Обесценивать чужие усилия, к сожалению, любим многими. Так люди подсознательно повышают свою самооценку. Мол, «ты так себе, а я прекрасен»
Начинается это, порой, в детстве.
Ребёнок, желая сделать маме сюрприз, готовит что-то. Да, может быть не очень аккуратно, идеально, но от души. Одна Мама закроет глаза на недочёты и восхитится, тем самым, давая ребёнку крылья для развития. Другая сделает недовольное лицо, укажет на грязь вокруг и, прежде чем попробовать угощение, начнёт, утрировано охая, наводить порядок. Что испытывает этот ребёнок? Какую команду получает его психика? Инициатива - это плохо, не пытайся ничего делать и вообще, тебя может и не очень любят.
А взрослые? Чьи усилия обесцениваются? Если они не умеют давать отпор и выставлять границы - их психика серьезно страдает, самооценка падает, а ещё растёт чувство вины, потому что тебе-то кажется, что ты сделал что-то важное, а люди-то вон как реагируют.
Хотите простой совет? Хвалите! Всех и всегда, если есть за что. Даже если вам кажется, что надо высказать своё недовольство - сделайте это уважительно. Используя сначала слова поддержки «я вижу, как ты старался; я очень тебе благодарна и тд»
Ведь если мы можем просто ценить труд и усилия других людей, то и нас обязательно оценят в ответ ❤️
Согласны? Откликается? Так много слышу обид из детства у людей, которые и сами уже завели детей… 😭 У вас такое было?
