Почему у одних все получается легко и их жизнь похожа на череду удач, а другие постоянно испытывают проблемы, борются и встречают бесконечные препятствия на пути к цели?
Все дело в наших мыслях.
Как сказал Боб Проктор:
«Все, что приходит в вашу жизнь, вы сами к себе притягиваете, силой образов которые держите в сознании, силой того, о чем думаете.
Не важно, что именно происходит у вас в голове. Вы притягивание объекты всех своих мыслей»
Наша реальность - это результат прошлых мыслей и как следствие нашего действия или бездействия.
1.ПРОРАБОТАЙТЕ ВСЕ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ
«Деньги достаются тяжёлым трудом»
«Честные деньги не бывают большими»
«Была бы я умнее/красивее/начала бы раньше, вот тогда...»
«По карьерной лестнице никогда не пробиться, двигают только своих» и т.д
Все установки формируются ещё с детства. Мы рождаемся чистым листом,без врожденных когнитивных схем. Проанализируйте откуда они тянутся. У многих людей, выросших в бедности формируется установка и они убеждены, что имеют право лишь на такую жизнь.
У взрослого человека установки формируются после сильного эмоционального опыта или через повторения.
Визуализируя что-то на постоянной основе мы закладываем в бессознательное установку, которая впоследствии будет подстраивать все наши психологические процессы на достижение поставленной цели.
Таким образом мы формируем новые нейронные связи.
☝️Нельзя в этот момент слушать свой мозг, он с вами не заодно.
Ваш мозг будет делать всё возможное, чтобы вы не выходили из своей зоны комфорта и найдет для вас 1578 отговорок, почему вы не можете чего-то достичь и поэтому даже не стоит пытаться.
Мозг-обманщик. Он не формирует мысли, а транслирует то, что в него заложили. Родители, социум и лично Вы.
2.ЧЕТКО СФОРМУЛИРУЙТЕ И КОНКРЕТИЗИРУЙТЕ МЕЧТУ
Люди хотят счастливой и изобильной жизни ,но при этом даже не знают чего именно хотят. Большинство даже боятся мечтать ,так как они уже заранее поставили на себе крест, думая, что это несбыточно,невозможно и нереально. И даже при созданий карты желаний, мечтая, многие вырезают из журналов что подешевле. Заранее себя ограничивая.
Нужно сесть и подумать «а чего я действительно хочу ?».Взять ручку и начать прописывать все свои мечты
Письмо приводит к обдумыванию
Обдумывание создаёт образ
Образ создаёт видение
Все что нас окружает-это результат чьего-то видения. Вы сейчас держите в руках телефон,который до этого тоже кто-то представил а потом воплотил в жизнь)
3.ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ
Помните, что любые изменения в вашей жизни, начинаются с изменения образов в сознании.
•Включите спокойную, расслабляющую музыку. Можно на YouTube найти подборку с музыкой для медитации. Она может быть с голосом, который будет вам говорить, что делать.
•Сделайте глубокий вдох и выдох до 20 раз. Представьте, что вы вдыхаете чистый воздух а выдаёте грязный.Сосредоточьтесь на своём дыхании.
•Начните представлять своё лучшее будущее, как будто оно уже наступило
Как вы выглядите? Как одеты? Где вы находитесь? Какой у вас дом? Какая в нем мебель? Попытайтесь внутри сознания дотрагиваться до неё, какая она на ощупь? Где вы работаете? Дома, в офисе или на берегу океана? Что вы сейчас делаете? Получаете ключи от нового авто или путешествуете? Кто рядом с вами?
Продумайте все до мельчайших деталей и добавьте эмоциональный окрас, какие эмоции испытываете?
Расслабьтесь и полностью погрузитесь в этот мир.
Выполнять эту практику нужно каждый день, утром или вечером. Можете перед сном, пока в ванной лежите, зажгите свечки и мечтайте. Как бонусом, быстрее заснёте)
4.ДЕЙСТВУЙТЕ
Мы живем в физическом теле и тело стремится к действию .
Новые установки будут толчком на пути к достижению целей. Шаги будут даваться легче, будут происходить волшебные стечения обстоятельств, подворачиваться новые возможности, притягиваться новые люди, определенные ситуации и все, что нужно для реализации мечты.
Часто люди называют это случайностями, но такие случайности не случайны. Так проявляется Закон Притяжения.
•Каждый день, перед сном нужно обязательно написать 6 действий на пути к цели
Как только вы проснетесь, сразу же приступайте к действию. Вам не придётся искать отговорки и размышлять, чем бы себя занять. Вы уже четко будете знать, что делать
Каждое ежедневно выполненное действие будет приближать вас к своей мечте.
Перестаньте все откладывать
Искать отговорки
Лениться
Просто начните !
Визуализация поможет вам перепрошить сознание, держать фокус на цели и притягивать возможности. А маленькие, ежедневные действия помогут реализовать все, о чем вы так мечтаете.
Не нужно недооценивать роль маленьких шагов. Бездействие обходится нам гораздо дороже. Если вы будете понемногу совершенствоваться каждый день, в результате вас ждут великие достижения .
