🤔 Давайте разберемся, что такое НЕОСОЗНАННЫЕ СТРАХИ и как они влияют на нашу жизнь.
Когда мы что-то не делаем, чаще всего это потому, что мы боимся осуждения (коллег, близких, окружающих людей, общества).
Или же мы что-то не делаем потому, что боимся не справиться. А потом ругаем себя за эту нерешительность.
В обоих случаях нас останавливает страх.
К чему это я?
👇Подскажу метод, как справляться со страхами.
❗Очень важно увидеть тут ситуацию, в которую вы не решаетесь вступить, с разных сторон и осознать, как можно на нее отреагировать, придумать разные решения этой ситуации. И затем посмотреть, какой вариант вас устраивает больше всего. Взвесить за и против, продумайте, что будет, если вы эти шаги сделаете или не сделаете.
В этот момент страх покидает вас.
☝️Но раскрою один секрет, как страх покидает нас еще быстрее. Это - с помощью эфирных масел.
🏃 Например, эфирное масло лаванды возвращает к себе, придавая спокойствие и решительность, давая возможность действовать, не нарушая своего внутреннего мира.
🙏 Достаточно наносить на запястья или пульсовые точки (на шее), дышать с ладоней - 2-3 раза в день. И вы уже через 3 недели почувствуете изменения, которые происходят с вами.
🧘Лаванда помогает в ситуациях, когда вы ощущаете, что нужно спокойно принять взвешенное и верное решение.
😴 Есть ошибочное мнение, что лаванда погружает в сон. Но, когда вы хорошо восстановлены изнутри, лаванда даже может давать энергию. А вот как легко восстановиться - напишу в следующих статья. Но сразу скажу, что лаванда тоже помогает восстановиться и эмоционально, и физически.
По данным Анны К.
🤔 Давайте разберемся, что такое НЕОСОЗНАННЫЕ СТРАХИ и как они влияют на нашу жизнь.
Когда мы что-то не делаем, чаще всего это потому, что мы боимся осуждения (коллег, близких, окружающих людей, общества).
Или же мы что-то не делаем потому, что боимся не справиться. А потом ругаем себя за эту нерешительность.
В обоих случаях нас останавливает страх.
К чему это я?
👇Подскажу метод, как справляться со страхами.
❗Очень важно увидеть тут ситуацию, в которую вы не решаетесь вступить, с разных сторон и осознать, как можно на нее отреагировать, придумать разные решения этой ситуации. И затем посмотреть, какой вариант вас устраивает больше всего. Взвесить за и против, продумайте, что будет, если вы эти шаги сделаете или не сделаете.
В этот момент страх покидает вас.
☝️Но раскрою один секрет, как страх покидает нас еще быстрее. Это - с помощью эфирных масел.
🏃 Например, эфирное масло лаванды возвращает к себе, придавая спокойствие и решительность, давая возможность действовать, не нарушая своего внутреннего мира.
🙏 Достаточно наносить на запястья или пульсовые точки (на шее), дышать с ладоней - 2-3 раза в день. И вы уже через 3 недели почувствуете изменения, которые происходят с вами.
🧘Лаванда помогает в ситуациях, когда вы ощущаете, что нужно спокойно принять взвешенное и верное решение.
😴 Есть ошибочное мнение, что лаванда погружает в сон. Но, когда вы хорошо восстановлены изнутри, лаванда даже может давать энергию. А вот как легко восстановиться - напишу в следующих статья. Но сразу скажу, что лаванда тоже помогает восстановиться и эмоционально, и физически.
По данным Анны К.
