Хочу опять призвать вас к тому, что решать проблему со здоровьем нужно комплексно:
- Первичный осмотр врача и установка диагноза.
- Консультация психотерапия.
Сегодня я вам расскажу о причинах высокого давления (гипертония).
Наверно, многие из вас с этим сталкивались и не раз! А кто-то имеет даже диагноз гипертония.
Повышенное давление может коснуться каждого и молодого, и старого человека.
Медицина утверждает, что высокое давление способствует развитию сердечнососудистых заболеваний. Это утверждение отчасти верно, отчасти – нет!
Верным оно является в том смысле, что люди с высоким давлением, причиной которого является
стресс, более склонны к инфарктам, инсультам и т.д. Неправильным оно является в том смысле, что инфаркты и инсульты вызываются не высоким давлением, а
стрессом.
Как и во всех психосоматических проявлениях, здесь тоже есть свой конфликт (по Хаммеру):
1. Конфликт потери территории.
2. Конфликт перегруженности, который связан с сердцем.
Это можно сравнить с загоранием контрольной лампочки масла в автомобиле. Утверждение, что у автомобилей с горящей контрольной лампочкой масла чаще происходят поломки мотора, верно! Но нельзя утверждать, что горящая лампочка является причиной поломки двигателя.
ТОП-4 психосоматических причин гипертонии:
1. Человек берет на себя много обязательств.
В этом процессе проявляется реакция организма на большое переутомление, а так же в процессе возникают эмоции появляющиеся при разочаровании или чрезмерном возбуждении. Так как поставленные грандиозные планы отнимают много энергии и сил.
2. Так же гипертония присуща эгоистам.
Такие люди идут на всё, чтобы реализовать свою черту. Эта черта присуща карьеристам. У них, психосоматика высокого давления, проявляется с одинаковой периодичностью и возрасту это не покорно.
3. Человек, имеющий активную позицию, можно сказать идет в протест всему,
тоже может страдать гипертонией. Так сказать борьба скромности с чрезмерным упрямством.
4. Люди, испытывающее патологическое чувство страха, напряжения, недоверия имеют частые скачки давления наверх.
Такое проявление происходит в результате эмоциональной неустойчивости человека и склонному к частым истерикам. Данные состояния возбуждают нервную систему, и гормоны стресса начинаю быстро размножаться. В результате скачек давления! А частые повторения такого состояния приводят к формированию гипертонического заболевания.
Шпаргалка.
Для того чтобы решить данную задачу, человеку надо:
1. Пересмотреть взгляд на свою жизненную позицию. Надо из негатива слепить позитив. Это не просто, но возможно! Происходит перераспределение целей и задач.
2. Выбрать круг общения только тот, который вам будет близок и приятен. Испытывание непрязни к конкретным людям пагубно влияет на работу сердца и сосудов.
3. Научитесь отдыхать. Возьмите отпуск. Это время посвящайте себе целиком и полностью. Посещайте любимые места, занимайтесь своим любимым хобби. Высыпайтесь, чтобы сохранять бодрость духа и заряжать свою батарейку.
Лиз Бурбо о психосоматике высокого давления имеет определенное мнение. В своей книге «Твое тело говорит: "Люби себя!"» автор указывает возможные метафизические причины проблем с высоким давлением. К эмоциональной блокировке человек, по мнению автора, прибегает самостоятельно, что и провоцирует развитие болезни.
Больным оказывается сильное давление на самого себя, по причине своей сверх эмоциональности:
1. Им переживаются снова и снова одни и те же ситуации, которые служат напоминанием ему о старых психологических травмах.
2.Он драматизирует ситуацию.
3.Благодаря интенсивной умственной деятельности человек переживает множество различных эмоций.
4.Он очень чувствителен: хочет, чтобы окружающие были счастливы, старается всеми силами достигнуть данной цели.
В результате давление повышается!
Рекомендую снизить требования к себе и окружающим, расслабиться и наслаждаться жизнью. Это нормализует и его самочувствие.
А Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» указываются главные негативные установки, которые приводят к болезням. В противовес описываются гармонизирующие мысли, способные привести к исцелению. Это напрямую связанно с высоким артериальным давлением. Чаще всего к болезни приводят нерешенные застарелые эмоциональные проблемы. От них нужно избавляться!
Читайте также:
1)ТОП-7 психосоматических заболеваний!
2)ТОП-4 простудных заболеваний у детей !Психосоматические причины!
3)Острый бронхит. Рассказывает психолог Юлия Вольфовская.
Ну, а если вы уже понимаете, что самостоятельно не справляетесь с этой проблемой, и от этого вам «плохо», приглашаю вас на личную встречу.
Пишите в WhatsApp +79117674715.
#психосоматика #психосоматика болезней #психосоматика заболеваний #топ #рекомендации #гипертония #гипертоническая болезнь #лечение гипертонии #здоровье #здоровье человека
