Эффекты эстрогенов
1. Развитие женских половых признаков в подростковом периоде
2. Активация сексуального поведения
3. Поддержка хорошего настроения (за счет увеличения захвата серотонина мозгом)
4. Снижает аппетит (за счет увеличения захвата серотонина мозгом)
5. Формирует и контролирует менструальный цикл
6. Обеспечение развития яйцеклетки
7. Развитие матки во время беременности
8. Укрепляет костную ткань и ускоряет развитие костного скелета
9. Стимулирует задержку натрия и воды в организме
10. Снижение уровня холестерина
11. Повышает чувствительность клеток к инсулину
12. Укрепление волос на голове
13. Подавляет активность сальных желез (снижение рисков акне)
14. Поддержка упругой и гладкой кожи
15. Поддержка оптимальной температуры тела
16. Повышает выработку кортизола
17. Улучшает память
18. Обладает противовоспалительным эффектом.
⠀
Очень много интересных аспектов правда? А теперь представьте, что все это происходит только в балансе, а если вдруг недостаток или переизбыток, то все функции начинают скакать. Появляется акне, задерживается вода, формируется жир по женскому типу и не только у женщин. Ведь гормоны в нашем организме у обоих полов присутствуют и проявляются. Поддержка гормонального здоровья очень важная наша забота, не забывайте об этом. Мы гормональные существа и зависим от гормонов повсеместно.
Подписывайтесь на канал дзен Анна Нутрициолог и задавайте вопросы в TG или Direct
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️
Хочу зафиксировать тот факт, что на день выхода статья является Авторской. Уникальность текста 💯%