Осевая нагрузка на позвоночник может присутствовать в определенном положении тела, когда поясничные позвонки испытывают нагрузку, даже без дополнительного отягощения, под весом собственного тела.
Если занять положение сидя с опорой на спинку, то осевая нагрузка сводится к минимуму, Занимаясь на горизонтальном велотренажере, можно провести полноценную кардиотренировку.
Не отказываете себе в занятиях спортом, даже если у Вас имеются те или иные противопоказания. Всегда можно найти выход из положения.
Велнесс Мир – комплексное оснащение домашних объектов и ФК.
Данное оборудование Вы можете приобрести в магазинах "Велнесс Мир".
