Если у вас появились мысли об увольнении, не спешите писать заявление. Возможно, вы достигли профессионального выгорания или просто устали. И в том, и в другом случае смена места не приведет вас к успеху. Задайте себе эти 6 вопросов, чтобы убедиться в правильности своего решения.
1. Ваша рабочая нагрузка соответствует вашим возможностям?
Адекватная рабочая нагрузка позволяет эффективно выполнять работу, оставляя время на отдых и восстановление, а также профессиональный рост и развитие.
Для верного ответа на этот вопрос эксперты «Ведомостей» предлагают оценить, насколько хорошо вы справляетесь со следующими задачами:
· планирование нагрузки;
· расстановка приоритетов;
· делегирование задач;
· способность сказать «нет»;
· избавление от перфекционизма.
Если вам не удается выполнять эти задачи, уделите им особое внимание. «Для многих людей, особенно тех, кто стремится угодить другим, сокращение рабочей нагрузки может значительно снизить ощущение выгорания и обеспечить пространство для отдыха», – уверены исследователи издания.
2. Вы чувствуете, что потеряли контроль?
Если ответ «да», выясните, что именно вызывает у вас это чувство. Может быть, ваш начальник звонит вам в любое время дня и ночи, и у вас возникает ощущение, что вы должны постоянно быть на связи? Или приоритеты на работе постоянно меняются и вам никак не удается добиться успеха? Возможно, вам просто трудно спланировать нужные физические или человеческие ресурсы, чтобы эффективно выполнять свою работу?
Теперь подумайте, как изменить эту ситуацию. Может, обсудить проблему с начальником, установить более четкие границы и не отвечать на сообщения ежедневно и круглосуточно? Договориться о том, что некоторые приоритеты будут оставаться постоянными? Возможно, вы получите больше ресурсов, если сообщите о своих нуждах?
Подобные рассуждения и переговоры могут не просто отвести вас от мыслей об увольнении, но и продвинуть по карьерной лестнице.
3. Вы получаете достойное вознаграждение за свой труд?
Если оно вас не устраивает, для начала подумайте, что конкретно вам нужно. Когда вы точно будете знать, какое вознаграждение соответствует прикладываемым вами усилиям и времени, вы сможете спланировать следующие шаги. Они будут отличаться в зависимости от ваших нужд. Повышение зарплаты, получение обратной связи от начальника, получение отгулов, заработанных переработками, требуют разных действий. Волшебной таблетки, которая подойдет для всех, здесь нет. «Экспериментируйте, чтобы понять, какие виды вознаграждения делают усилия стоящими и есть ли возможность получать их больше на текущей работе», – советуют исследователи «Ведомостей».
4. Насколько коллектив обеспечивает вам поддержку и доверие?
В большинстве случаев вы не можете выбирать коллег и клиентов, но вы можете улучшить отношения. Помогут простые вещи. Например, комплимент коллеге, похвала хорошо сделанной презентации или критика в уважительной, а не осуждающей манере. Плохое настроение и профессиональное выгорание так же заразно, как и положительный настрой, поэтому важно сохранять дружелюбную атмосферу в коллективе.
Если же вы перепробовали всё, но ситуация так и не меняется, пора всерьез подумать об увольнении.
5. Насколько справедливо и беспристрастно к вам относятся на работе?
Этот большой вопрос можно разбить на много маленьких. Признают ли ваш вклад – или других хвалят, а ваша работа остается незамеченной? Может быть, кому-то регулярно продлевают дедлайны или предоставляют дополнительные ресурсы, а вам нет?
При осознании несправедливости вежливо уточните, с чем она связана, например: «Я заметил, что коллеги получили дополнительную неделю на работу над таким же проектом, как наш. Объясните, пожалуйста, почему это невозможно для нашей команды?» Если ответ вас не устраивает или вы его даже не получили, можете смело увольняться.
6. Ваши ценности совпадают с ценностями вашего работодателя?
Несоответствие ценностей может снизить интерес к работе. Элизабет Грейс Сондерс – консультант по вопросам управления временем, автор книг How to Invest Your Time Like Money и Divine Time Management, советует спросить себя: «Как мой начальник, команда и организация принимают решения и инвестируют ресурсы? Устраивают ли меня мотивы, лежащие в основе этих решений? Открыты ли эти люди переменам?» «Если ценности влиятельных сотрудников организации отличаются от ваших, возможно, вам стоит поискать более подходящую компанию», – говорит Элизабет.
Задайте себе эти вопросы и, ответив на них, вы поймете: вы устали от работы в целом или конкретно от компании, в которой работаете. Заявление нужно будет писать в обоих случаях, только в первом – «на отпуск», а во втором – «на увольнение».
Как долго вы думали над своим последним увольнением?
