Почему фантазировать бывает вредно? Все начинается с того, что вы, думая о каком-либо человеке, начинаете мысленно представлять возможное удовольствие от общения с ним. Вы примеряете симпатичного человека к себе. Он еще толком не проявил симпатию, а вы уже в своих фантазиях обгоняете реальность.
Думаете, как обзавидовались бы знакомые и друзья, увидев вас с таким мужчиной или девушкой. Как хорошо бы вы смотрелись вместе. Какой она могла бы быть нежной, ласковой с вами, а он заботливым и веселым.
Эти фантазии сами по себе вызывают прилив энергии, а значит — удовольствие. Нам кажется, что они абсолютно безопасны и не вредят. Ведь их никто не видит. Они надежно спрятаны в вашей голове, а там вы можете делать, что захотите.
Механизм любовной аддикции. Как мы попадаем в эмоциональную любовную зависимость?
Невинные, казалось бы на первый взгляд мечты. Они теряют значение, когда действительно появляются отношения и жить настоящим становится интереснее, чем в воображении. Но происходит так не у всех. Многие девушки продолжают жить в воображаемом мире. Образы, рождённые воображением, становятся абсолютно реальными.
Возьмем простой пример:
Наталья знакомится на вечеринке с мужчиной. Они весь вечер танцевали вместе, болтали обо всем на свете. Он был очень галантным и обходительным. В конце вечера проводил ее до дома, и они обменялись телефонами. Придя домой Наталья не смогла дождаться утра, и звонит уже своей подруге. Она сообщает ей новость, что познакомилась с невероятным мужчиной. Она рассказала подруге, что этот мужчина уделял весь вечер внимание только ей, был очень обходительным и довез ее до дома. Именно поэтому, Наталья убеждена, что этому человеку суждено стать ее законным мужем, отцом ее детей. И совсем не важно, что такие чувства возникали у Натальи уже в шестой раз за последние два года. Но сегодня, как ей кажется, все точно по-настоящему. У ее нового избранника прекрасное чувство юмора, он мягок, спокоен, добродушен. Внимателен, собран, имеет свою четкую и ясную точку зрения. Поддерживает отличную физическую форму, но при этом вовсе не похож на Альфа-самца.
И вот Наталья уже ожидает его звонка и проверяет свои входящие сообщения. Ей совсем не понятно, почему же, он не пишет и не звонит. Этот момент становится предметом обсуждения, и когда мужчина объявляется, то ее фантазии находят подтверждение. Да, это действительно он самый, он скорее всего думает, также как и я, испытывает те же эмоции и т.д. После пары созвонов и встреч с этим прекрасным принцем, ее обсуждения с подругой обрастают яркими подробностями. Далее девушка уже находит кучу подтверждений, тайных знаков, говорящих о том, что этот мужчина тоже от нее без ума.
А этот самый мужчина, и не думает вовсе о Наталье, конкретно в том ключе, как она. Да, она ему внешне понравилась. Он не против с ней переспать, если появится такая возможность. Все. У него и в мыслях не было всего того, что уже нафантазировала себе девушка. Никаких отношений с ней, он строить не собирается.
Любовные романы, созданные в нашем воображении.
Подобные сценарии воображаемых романов имеют огромное значение для женщин. Они повышают их самооценку, позволяя почувствовать себя более значимыми и привлекательными. Но с другой стороны, они очень опасны. Давайте разберемся почему не нужно бежать впереди паровоза, и как это бывает вредно.
Не так уж важно, суждено ли этим отношениям развиваться, или они завершатся, не успев начаться. Наталья все равно будет фантазировать, обсуждать этого мужчину с подругой, разгадывая неясный смысл случайно сказанных им фраз. Будет пытаться распознать тайные знаки, которых не существует в реальности, тем самым, потихоньку выстраивая образ идеального мужчины в своей голове.
Сценарии, созданные в нашем воображении — это неотъемлемая часть любовных отношений. Женщина пытается запихнуть образ реального мужчины в свой внутренний фантазийный сценарий. Она словно примеряет новую ситуацию на себя. Тем самым проверяя, насколько понравившийся мужчина будет уместен в идеальном мире, созданном ее воображением.
Приятные мечты запускают в женском организме механизм, при помощи которого начинает вырабатываться эндорфин. Этот гормон имеет свойства эффективного антидепрессанта.
Мужчины тоже проигрывают в воображении сцены с участием понравившейся особы. Но мечты вызывают у женщины более глубокие эмоции, более сильное возбуждение и трепет.
Почему возникает влюбленность?
Влюбленность возникает благодаря тому, что многое, что один человек видит в другом, ему по тем или иным причинам нравится. Знаете, как бывает, одни люди отталкивают от себя, с ними неприятно рядом находиться, а другие вызывают симпатию, с ними интересно, приятно, весело, хорошо. Вот к таким людям и возникает влюбленность.
Это эффект первого впечатления. Она безрассудная и бессмысленная. Она является обычным плодом ваших фантазий. Когда людям чего-то просто хочется, но им это не нужно на самом деле, а они этого не понимают.
С детства девочки усваивают идеи о том, что женщина заинтересована в отношениях и семье больше, чем мужчина. По своей природе, она более общительна, эмоциональна и чувственна.
В результате многие взрослые искренне полагают, что женщина действительно обладает большей властью и ответственностью в паре, и именно она отвечает за сохранение и развитие отношений.
Помимо этого, в обществе существует устойчивое представление, согласно которому каждая девочка, повзрослев, должна непременно встретить своего прекрасного принца. Это в нас заложено сказками о прекрасной и романтической любви.
Девочки воспитаны на этом. Ее с детства готовят к ее«главной встрече» с этим принцем, к замужеству. Это становится для многих девушек, едва ли не основной целью всей их жизни и пределом мечтаний.
Но не всем жизнь уготовила принцев и принцесс, потому что не всем они нужны. Полюбить можно каждого, каждый человек по-своему ценен и интересен, поэтому не надо задирать планку выше крыши и искать себе кого-то запредельно особенного.
И когда наша Наталья, продолжает мечтать и обсуждать с подругой ее нового знакомого, в это время активно выделяется дофамин. Поэтому подобные биохимические зависимости называют дофаминовыми.
Дофамин — это нейромедиатор ожидания удовольствия, обещания вознаграждения, еще не само удовольствие. Он отвечает за мотивацию. Пока дофамин высок, мы мотивированы на активные действия.
Локус контроля.
Еще очень важно, где находится у человека локус контроля. У людей есть внутренний и внешний локус. Внутренний локус контроля— это ожидание результата либо от собственных действий. Внешний локус зависит от внешних сил. Человек с внутренним локусом не может размечтаться до состояния зависимости.
Он не обгоняет события в своей голове. Не думает всерьез дальше, чем на шаг вперед. Ему не интересно жить в фантазиях. Зато люди с внешним локусом только этим и занимаются. Как в примере с Натальей.
Часть из них гиперответственны и наперед придумывают трудности в отношениях, поэтому отношений у них нет. Не хочется даже начинать такое нелегкое дело. Любое препятствие или небольшой конфликт в отношениях их сразу же фрустрирует.
Другие же, наоборот — слишком безответственны и из-за своей любви к пассивному удовольствию от приятных фантазий попадают в аддикции. У тех и других локус контроля внешний. То есть, находится в другом человеке. В первом случае другой человек доставит проблемы, во втором — блаженство.
Если вовремя не остановить себя, приятные фантазии становятся ярче, подключается чувственное переживание. Вы физически начинаете ощущать ваше взаимодействие с другим человеком. Чем чаще и дольше взаимодействуете с образом, думаете о нем и фантазируете — тем ярче ваши ощущения.
Еще один пример:
Оксана уверена в том, что у нее 3 года существуют отношения с мужчиной. Она его любит и верит, что когда-нибудь они будут вместе. В действительности, ее роман с этим мужчиной изначально не имел никакой перспективы. Они познакомились когда он приезжал в командировку. Кавалер ненадолго задержался в городе. Для мужчины этот роман в командировке – просто мимолетное развлечение, помогающее максимально соединить в одном флаконе полезное с приятным. Что искал этот мужчина от отношений? Конечно же праздник! Когда мужчина, не обремененный семейными узами, едет в командировку, то независимо от локации, он всегда ищет в ней плюсы. И, скорее всего, эти плюсы проявляются не в главных культурных достопримечательностях города, а в девушках. Таких же свободных и ярких. А все потому, что приехав в другой город, где тебя не знают, ты можешь делать что хочешь и иметь свободные связи с кем угодно. Никто тебя не осудит. И это не может иметь продолжения, ведь скоро тебе уезжать, и вы больше никогда не увидитесь. Мужчины, начало любых отношений воспринимают легко. Это только мы, женщины, назвав мужчине свое имя при знакомстве, можем в следующие 5 минут придумать как будут развиваться отношения, и как назвать всех будущих детей от него. Они провели с этим мужчиной 7 прекрасных незабываемых дней. "Это потрясающий мужчина! Высокий, симпатичный, великолепная улыбка". - думала Оксана. Они гуляли по городу, ходили в рестораны. Он не знал ничего про нее, но при этом восхищался ей. Ее сей факт очень подкупил. Потом пришло время прощаться... Мужчина обещал Оксане, что они еще обязательно увидятся, когда у него будет очередная командировка. На длительные, серьезные отношения, со всеми вытекающими последствиями, мужчина и не подписывался, это было изначально понятно. Они обменялись телефонами. С того момента, прекрасный принц не выходил из ее головы. Женщина постоянно прокручивала в своей голове эту незабываемую неделю, проведенную с ним. И фантазировала, мечтала, ожидая его следующего приезда, строя воздушные замки...Хотя, она его после этого, не видела и не слышала несколько месяцев! Он позвонил ей на Новый год, поздравил. Они переписывались в мессенджерах, иногда созванивались. Еще один раз, он приезжал спустя год, когда был в очередной командировке. И все. Затем мужчина сменил работу, и больше его в командировки в ее город не посылали. На данный момент, их общение ограничивается поздравлениями с праздниками и периодическим общением в соцсетях. Конечно же, он обещает приехать, как только появится возможность. А женщина продолжает кормить себя иллюзиями, фантазирует и ждет. Она не заводит отношения с другими мужчинами. Она уверена, что у нее есть мужчина, у нее есть отношения. А мужчина не приезжал к ней уже больше года. И она ждет этого прекрасного принца, и одновременно страдает. Абсурдная ситуация для любого здравомыслящего человека. Но эта женщина считает по-другому.
К сожалению, не всегда женщины умеют вовремя лишить себя иллюзии, что «у всех может и не серьезно, но у меня-то все наверняка закончится свадьбой!»
Зачем люди придумывают любовь?
В голове женщины, появляется свой собственный, параллельный план этих несуществующих, в принципе, отношений. А в реальности женщина ощущает к человеку физическую тягу, буквально голод, которая стремится к реализации во что бы то ни стало. Своими фантазиями она выращиваете собственную мотивацию.
Иногда люди могут придумать себе любовь, чтобы сделать свою жизнь интереснее, добавить в нее новые переживания, испытать новые ощущения, чтобы вкусить радость от своих чувств и пережить страдания от боли и от обид.
Эти чувства могут быть ложными, потому что они не человека позволяют оценить, а лишь возможность получить что-то большее. Ведь мы часто любим не то, в чем нуждаемся, а то, чего у нас нет, что ценно из-за своей труднодоступности и ограниченности.
В тех случаях, когда реализация все же происходит, то вместо насыщения люди получают подкрепление. Фантазии становятся еще ярче. Своим вниманием, наполненным эмоциями и чувственными переживаниями, вы превращаете просто обычного человека в очень значимого и необходимого. Хотя в действительности это вовсе не так.
Именно внимание, насыщенное эмоциями и ожиданием удовольствия, растит вашу зависимую любовь к человеку. Если интенсивность внимания с обеих сторон примерно одинакова, то отношения развиваются активно. Если один начинает обгонять в своих фантазиях реальность — они постоянно буксуют, а фантазер повышает свои шансы провалиться в любовную зависимость.
Лучшая защита от любовной зависимости — это профилактика.
Лучшая защита от аддикции — это конечно же профилактика. Не нужно торопить события. Есть же пословица: "Не говори «гоп», пока не перепрыгнешь". Не стоит фантазировать наперед. Не говори есть, пока рыба в реке, а скажи есть, когда она в руке.
Важно смотреть трезво на то, что происходит в отношениях. На то, что человек делает и говорит. Для этого нужна очень адекватная самооценка, иначе просто не заметишь самообман. Будет казаться, что не обманываешь себя.
Иногда нам чего-то хочется так сильно, что мы начинаем фантазировать и верим в то, что наши фантазии реальны. Фантазии приятны, но как будет в реальности — пока что неизвестно.
Вы даже можете напоминать себе об этом — пока ничего не понятно, там видно будет, вы же просто думаете. Вам кажется, что просто думать — безопасно.
Люди находят действительность неудовлетворительной и поэтому живут в мире фантазий, воображая себе исполнение своих желаний. Сильная личность воплощает эти желания в реальность. Слабая, так и живёт в этом своём мире, и её фантазии воплощаются в симптомы различных болезней.
Так-то вы видите, что в реальности происходит, вы же адекватны. Но то, что вы говорите себе сознанием, не имеет никакого значения. Это просто шум. Не стоит подыматься на небо, пока крылья не вырастут. Нет у людей такого контроля над собой. Контролировать себя нужно заранее.
Наши фантазии далеки от реальности. Не всегда любовь разумна.
Если вы регулярно будете запускать свой конвейер по производству дофамина, связывая его с образом конкретного человека, вы обязательно начнете обгонять события в реальности.
Человек может не хотеть с вами еще такой близости, которую вы себе придумали. Возможно, он мог бы открыться со временем, если бы, вы не спешили. Не нужно спешить считать утят, пока не вылупились.
Если же подобные фантазии — это обоюдный процесс, то они со временем сходят на нет. Естественно и спокойно. Вы сближаетесь с человеком, насыщаетесь друг другом, отношения спокойно выходят из стадии острой влюбленности.
Но наши фантазии очень часто далеки от реальности. Переломный момент наступает, когда вы вдруг обнаруживаете невзаимность или объективные преграды для сближения. Ответная любовь приходит не всегда, чаще всего ее не удается получить, как не старайся.
Не всегда любовь разумна, не всегда люди понимают, что им нужно, что для них ценно, они часто не понимают, что и почему они чувствуют к другому человеку. Любовь или то, что отдельно взятый человек считает любовью, может ослепить его и помешать ему понять ситуацию и свои чувства. Он может совершить ошибку, которая ему же потом сделает больно.
Вы очень хотите быть ближе, но не можете. Ваша тяга начинает доставлять страдания. Поэтому эмоциональная зависимость так же часто возникает уже после расставания. Человек, ощущая разочарование в ситуации, переживает целую палитру негативных эмоций – от раздражения и ярости до отчаянья и бессилия. Возникает остановленное стремление — это фрустрация, очень неприятная штука.
Фрустрация — это бесплодное ожидание. Как возникают любовные зависимости - аддикции?
Отреагировать на фрустрацию тоже можно по-разному. Если вы не согласитесь пережить стресс от фрустрации, то попадете в нездоровую зависимость.
Именно так возникают любовные зависимости - аддикции. Фрустрация — это по сути обман, бесплодное ожидание. Это психическое состояние, которое возникает в результате неудовлетворенных потребностей и желаний.
Когда удовлетворение потребностей наталкивается на непреодолимые или трудно преодолимые препятствия. Люди реагируют на фрустрирующие ситуации по-разному. Фрустрация бывает резкой – когда человек выплёскивает свои эмоции одной мощной вспышкой и успокаивается.
Некоторых преграды укрепляют и мотивируют. Других же, напротив угнетают и вводят в тяжелое эмоциональное состояние. А бывает затяжной, когда чувство разочарования преследует человека месяцы и даже годы.
Чем менее подвижна психика человека, тем ему сложнее пережить крушение своих планов. Большинство концепций сходится в том, что фрустрация - это комплекс отрицательных эмоций, которые вызваны неким обманом ожиданий. Самообман, из-за не верной оценки реальной действительности.
По большому счёту, это состояние возникает не только из-за неожиданных препятствий, но и потому, что обстоятельства в целом сложились не так, как ожидалось, несмотря на то, что для ожиданий были вполне серьезные основания.
Никакие психологи не помогут вам избавиться от фрустрации. Это состояние считается нормальным. Помощь психолога заключается в облегчении выхода из фрустрации и недопущении тяжелых депрессивных состояний.
Больная любовь — плод наших фантазий.
Людям хочется совсем уж беззаботной жизни, состоящей из одних только удовольствий, с которой они и связывают свои представления о любви. Но так жить невозможно. Так, что иллюзия любви может быстро рухнуть, и человек окажется на руинах не только выдуманной им любви, но и на осколках той жизни, которую он из-за нее разрушил.
Когда партнер нам совершенно не подходит, когда он безразличен к нам или недоступен. Но люди, одержимые такой любовью, не могут потерять его — они хотят своего партнера. И лучше будут ломиться в наглухо закрытую дверь, в надежде когда-нибудь ее открыть, что если и происходит, то очень, очень редко.
Они даже еще больше нуждаются в нем. Не понимают, как их желание любить, само стремление к любви становится болезненной фантазией и переходит в зависимость.
Их придуманная любовь – это бессмысленная сказка, которую человек нарисовал в своей в голове, ради получения простого и неестественного удовольствия, но которая не способна привести его к истинному счастью. В этом мире надо уметь жить в той реальности, которая существует, а не в собственных иллюзиях.
Они продолжают жить в своих фантазиях. Проблемы у людей возникают в основном от фантазии. Если бы у вас не было фантазии, у вас не было б проблем, потому что, вы бы принимали жизнь такой, какая она есть. Но тогда бы у вас не возникало и романтической влюбленности.
Потому что романтическая влюбленность — это когда вы нашли свою мечту воплощенной в том, кто и рядом с ней не стоял. Это сама по себе больная любовь, плод ваших фантазий. Кому-то для такого понимания требуется пережить негативный опыт, чтобы стать мудрее. А кому-то требуется помощь.
Человек, заблудившийся в мире фантазий. Что делать с зависимостью?
Человек, заблудившийся в мире фантазий, питается плодами собственного воображения. Всегда необходимо помнить, что если полет фантазии не имеет твердой почвы – это катастрофа. Покидать воздушные замки подчас трудней, чем каменные. А любая фантазия, лишенная разума, может производить на свет чудовище.
Лучшее, что можно сделать с любой зависимостью — не попадать в нее. Как формируется эта самая зависимость на тонком астральном плане, и как бороться с ней, поговорим в следующих публикациях. Мы более детально рассмотрим причины попадания в любовную зависимость. Включая и ту, что уже затронули.
Этот механизм важно ясно видеть и понимать, чтобы преодолеть болезненное пристрастие самостоятельно. И в дальнейшем, больше не попадать в зависимость. Это возможно для каждого психически здорового человека.
А у меня пока все, спасибо за внимание. 🌹 Не забываем ставить лайки! 👍❤️
💌 Связаться со мной лично для диагностики вашей проблемы 👇🏻
info@privorot-zagovori.ru
💌 Обратиться за консультацией вы можете, оставив заявку на сайте в разделе контакты: Написать мне.
📕❗️📩 КТО ЖЕЛАЕТ ПРОЙТИ ОБУЧЕНИЕ ПО КАРТАМ ТАРО ИЛИ СВЕЧНОЙ МАГИИ, ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧКУ: https://t.me/an_magic_taro
Подписывайтесь на мой канал в Телеграм: Магия и Таро простыми словами, там много интересного.
Сразу предупреждаю, что я не делаю бесплатных консультаций и диагностик. Я очень ценю свое время, а время — это единственно ценный ресурс, который у нас есть. Так что, если вам нужна бесплатная диагностика, то, это не ко мне. Не тратьте ваше и мое время. Надеюсь на понимание.
Если вам понравился материал, поблагодарите автора 👇🏻 любой суммой.
Возможно, вам будут интересны другие мои публикации на похожую тематику:
Настоящая любовь - это на всю жизнь. Любовь не может уйти, с нами никогда такого не произойдет.
Почему мужчина вам не звонит, не приглашает на свидание? Думай как мужчина, а поступай, как женщина.
Мой мужчина спит с другой женщиной, но любит меня.
Любовь и отношения.Точка зрения мужчин и женщин.
Как перевоспитать неверного мужа?
Как избавиться от любовных кармических привязок? Выход из кармических отношений только один.
Что такое линии вероятности судьбы и будущего? Кармические встречи и партнеры из прошлых жизней.
Всем желаю счастья, здоровья и взаимной любви! 🌹
#магия #психология #психология отношений #саморазвитие #самопознание #философия #любовь #женская психология
