Мне давно было крайне интересно, что же такого можно узнать в генетическом тесте, но было жалко денег.
Наша с вами наследственность очень сильно влияет на жизнь, и чем мы старше - тем больше это влияние видно. Чтобы поменьше болеть на старости лет - полезно побольше знать о себе, да и вообще интересно.
И вот, наконец, я решился и заказал тест месяц назад, и буквально на днях пришли результаты! Я не ожидал такого - прям очень много нового узнал о себе. И многие свои результаты я покажу вам!
Чтобы вы не думали, что это какая-то реклама - название я замазал, ссылок не будет. Если кому будет интересно - можете написать в комментариях, поделюсь. А в статье я просто расскажу про мой опыт!
1. Генеалогия
Первый из 3-х групп результатов - происхождение. Какие народы были у вас в предках и в каком соотношении. Можно согласиться на поиск родственников среди сдавших тест людей. Вот мои результаты:
Там можно почитать про все народности, связаться с родственниками, если они давали согласие. Также можно посмотреть количество генов неандертальцев (их у меня, кстати, больше, чем у 94% сдававших тест).
А ещё там показаны миграции наших древних предков и дальнее родство с некоторыми известными историческими личностями!
2. Здоровье
Это была основная цель для меня. Тут показаны мутации, связанные с наследственными болезнями, риски заболевания в процентах и процент увеличения в будущем.
У меня риск ишемической болезни сердца вырастет до 37% к 74 годам, а риск Контрактуры Дюпуитрена (болезнь опорно-двигательного аппарата) - до 74% к 90 годам! Все болезни подробно расписаны.
Там ещё очень много рисков, ну и разумеется рекомендации по их уменьшению, а также список анализов, которые стоит сдать. Выглядит это так:
Помимо этого есть список пищи, которая плохо усваивается конкретно вами! Что на длинной дистанции может весьма плохо сказаться на здоровье. Я, вот, глютен плохо перевариваю и лактозу..
А ещё список лекарств, которые более эффективны для вас, какие менее эффективны, а какие дадут больше побочных эффектов.
3. Склонности
Касаемо спорта у меня всё весьма неплохо в силовых видах спорта и беге на короткие дистанции. Но высок риск травм мышц при больших нагрузках:
А вот касаемо умственных способностей - только склонность к длительному обучению/образованию и чтению.
Ещё там прописаны черты характера, обусловленные генетическими мутациями. Например, математические способности или нейротизм.
В итоге, что я имею за тест, стоимостью 10.000р по скидке:
- Список из 16 болезней с очень высоким риском, несколько десятков болезней с нормальным риском, и ещё около сотни тех, которые мне не грозят
- Список из 8 рисков, связанных с питанием и дефицитов витаминов
- Список из 27 подробных рекомендаций по питанию и лечению
- Список из почти 4-х сотен дальних родственников и список национальностей, гены которых есть во мне
- Список из огромного количества лекарств, в котором прописано какие эффективны, а какие нет
- Список из 12 предрасположенностей, в которых мне проще добиться успеха
По-моему, весьма неплохо. Что думаете по этому поводу? Хотели бы сделать такой тест?
Надеюсь, статья была интересной! Буду благодарен за лайк и подписку!
