Семьи разделяются по типам конфликтов, которые могут возникать между партнерами. Безусловно, решать их нужно разными подходами. Существует правильная стратегия ведения споров между супругами. Если у них ничего не получается, на помощь приходят специалисты. Они прорабатывают конфликты с помощью позитивной психотерапии
Конфликт – это противостояние двух и более сторон по различным вопросам. Это нормальное явление, когда оно конструктивно разрешается.
Типология семей по видам конфликтов:
1. Кризисные – враждебно настроенные друг к другу партнеры «сталкиваются лбами» во всех сферах жизни и неспособны самостоятельно найти выход из ситуации.
2. Конфликтные – спорные моменты возникают часто, но участники хотят и могут их разрешить.
3. Проблемные – натянутые отношения, частые обострения конфликтов из-за долговременной неудовлетворенности супругов.
4. Невротические– нестабильные семьи с повышенной тревожностью, хронической раздраженностью.
Конфликты сами по себе различаются на:
- открытые и закрытые
- легкорешаемые и труднорешаемые
- конструктивные и деструктивные
Очевидно, что люди по-разному выясняют отношения: кто-то драками, кто-то диалогом. Некоторые проблемы рассасываются бесследно, другие оставляют напряженную атмосферу. К ним относятся деструктивные конфликты, которые грозят реальным разводом. В свою очередь конструктивные побуждают партнеров к взаимопониманию.
Чаще всего разногласия возникают на этапе притирки новообразованной пары. Люди познают особенности друг друга, характер, способность прогибаться и подстраиваться. Причиной может стать все, что угодно: отсутствие отдельного жилья, новые обязанности, незапланированная беременность, нехватка внимания и заботы, материальных благ.
Что может спасти отношения
Стабильность союза зависит от уровня удовлетворения всех потребностей каждого партнера. Никто не должен чувствовать себя чужим, обделенным, одиноким. Нужно сохранять искреннее общение, чтобы знать кто и в чем нуждается. Если человек чего-то недополучает в семье, он будет это искать в другом месте. Однажды он может решить, что на стороне ему дают больше, чем дома. Это повлечет за собой разрыв брака.
Решение конфликта
Есть несколько вариантов урегулирования спора:
1. Доминирование – усугубление ситуации
2. Избегание и уход – затягивание процесса
3. Уступчивость – дисбаланс в отношениях
4. Компромисс – осадок в душе от взаимных уступок
5. Сотрудничество – наиболее конструктивный вариант
Только равные права и справедливый договор будет способствовать личностному росту супругов, повышению уровня коммуникативных навыков, развитию и укреплению семьи.
Стратегия ведения семейной ссоры
В правильном споре два любящих человека выясняют истину без оскорблений, резких слов, обвинений. Они не ищут победы, а настроены на разрешение противоречия. Каждый продолжает уважать супруга, что бы ни случилось. Не возвращаются к ссоре после того, как она логически завершена. Не привлекают третьих лиц, избегают максимализма и категоричности. И, главное, честны – перед собой и супругом.
Психологи могут помочь
Семейная позитивная психотерапия прорабатывает конфликт через четыре направления:
- тело (восприятие)
- деятельность (разум)
- социальные коммуникации (контакты)
- общение (воображение)
Работа по всем этим направлениям должна вестись согласованно, в единстве. Для решения конфликта придется затронуть опыт в родительской семье, который повлиял на становление личности ребенка. Переосмысление прошлого – привычная методика психологических проработок. Также нельзя сбрасывать со счетов метод семейного совета. Проблема должна решаться по факту, безотлагательно. Сесть и поговорить – это ведь так просто и эффективно.
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Всегда с интересом слушаю мнение, идущее вразрез. Это лишь подтверждает главную идею блога: все люди разные.
