Все любят хорошо поспать, это факт ) И если у вас качественный и здоровый сон, то и день проходит совершенно по-другому. Согласны? В этой статьей мы расскажем вам несколько интересных и необычных фактов про сон. Ну что, поехали?
1. Знали ли вы, что все способны видеть сны? Да-да, это правда. Даже те, кто их не помнит, те, кому кажется, что им ничего не снится, они тоже видят сны.
2. Если человек храпит, он не видит сон. Потому что храпеть можно только на протяжении медленной фазы сна. А в этот промежуток времени сны никогда не снятся.
3. Если человек старше 10 лет, то он видит сны иначе, чем маленький ребенок. Сны снятся ему более 3 раз за одну ночь.
4. Женщинам чаще снятся тяжелые сны, чем мужчинам. Это доказано.
5. Люди, которые долгое время смотрели черно-белое телевидение, то есть монохроматическое, и сны видят в черно-белых цветах. Это тоже правда. И иногда очень интересно с ними поговорить. Они рассказывают удивительные вещи.
6. Большую часть снов запомнить человек не в состоянии. Это научный факт.
7. Именно во сне были совершены и придуманы многие открытия. Все мы помним, что Менделееву таблица химических элементов пришла именно во сне.
8. Знали ли вы, что животные видят сны? Это тоже правда. Это теплокровные млекопитающие и даже птицы. Вот никогда бы не подумали, правда?
9. А как называется наука о сне? Никто из вас не задавался этим вопросом? Нет? Ну рассказываем. Она называется онейрология.
10. Дети, которым еще не исполнилось трех лет, не видят себя во сне. Просто еще не могут.
11. Кстати, 90 % всех снов забывается. Причем, 50 % из них практически сразу. Поэтому если хотите запомнить сон, запишите его на бумагу сразу же после пробуждения.
12. Если мы куда-то падаем, то это обычно происходит в самом начале процесса нашего засыпания.
13. Сны египетских фараонов считали "священными".
14. Через несколько часов после засыпания люди становятся лунатиками. И порой наутро вообще не помнят о том, что они делали в течение ночи.
15. Как вы думаете, кто чаще всего разговаривает во сне? Ну что, догадались? Нет? Отвечаем: это дети и мужчины ) А причиной тому является стресс, который в течение дня сопровождал их.
16. Качество постельного белья напрямую влияет на продолжительность и безупречность вашего сна.
Поделитесь, знали ли вы о том, что мы вам рассказали? И может быть, у вас есть еще какая-то интересная информация? Напишите в комментариях.
Спасибо, что вы с нами, не забывайте подписываться на канал и ставить лайки!
