Хватит ждать Музу. Вдохновение – это прекрасно, но зависеть от него абсолютно неэффективно. Тем более, когда есть способы “заякорить мозг” творить.
“Якорение” – элемент нейролингвистической психологии, когда существует некий триггер, якорь, который провоцирует человека на ассоциативный контакт на уровне эмоций. Иными словами, есть ряд психологических практик, выполняя которые на протяжении определенного времени, можно научиться призывать Музу и прилив творческих сил.
Отследите, когда обычно вам пишется легче – рано утром или поздней ночью? С чашечкой кофе или чая? Когда все родные дома или когда все разошлись по своим делам и дома царит тишина? А может, вовсе не дома, а в кофейне? Запишите всё, что сопутствовало легкому написанию объемных фрагментов текста, и в дальнейшем постарайтесь повторять обстановку либо детали, которые делали вашу работу эффективной.
Если вы сели писать и чувствуете, что не можете сформулировать мысль, что идей нет, ресурса нет, все равно начинайте писать: “Сегодня совсем не пишется, потому что…” и продолжайте. Тренируйтесь – и вы “распишетесь”. Выделите себе раз в неделю день на упражнения по стимулированию креативного мышления.
Как бы буднично это ни звучало, не давайте себе поблажек. Напишите график-расписание и следуйте ему. Сам Стивен Кинг упоминал, что всегда садится писать в одно и то же время и пишет каждый день не менее 2000 слов.
Ваша задача – продержаться минимум 21 день. Как правило, этого времени достаточно, чтобы выработать привычку и доказать мозгу, что писательство – это работа по силам.
Однако, возможно, ваш роман не дописан не из-за отсутствия времени? Расскажите в комментариях, что вас обычно “стопорит”?
