Прогноз будущего не сверхвозможность, а нормальная опция нашего существа. Первобытный охотник должен был предвидеть миграции животных, собиратель - предчувствовать погоду, а земледелец нуждался в сезонном и годовом календаре.
И один незаметный момент объединял их деятельность - мягкие и чуткие колени. На прямых ногах охотник не мог подкрадываться к добыче, не мог действовать группой, не мог передвигаться бесшумно.
Для собирателя колени это вообще важнейший инструмент. Если твои колени не гнутся, то работы собирателя не выдержит никакая спина. Присел - собирай. Встал - перемещайся.
А для первобытного земледельца колени это ещё и силовая обработка земли. И на прямых ногах там вообще ничего не сделаешь.
Так колени за миллионы лет эволюции соединили в себе важнейшие качества: перемещение, силу, чукость, настройку на разные качества природы и времени.
Но так ли применяет свои колени современнный нам человек? Нет, он применяет их не так. И мы с вами этого хорошо знаем. Колени превратились в выразителей нашей самости. Мы ходим на прямых, потому что спешим, гневаемся, срываемся и нам "никто не указ".
Так какую связь мы хотим иметь с будущим? Чем мы будем пытаться уловить тонкие движения небесных сфер? Возврат к тому, что в нас заложено природой, и называвется красивым словом сущность, начинается с завоевания своих коленных суставов.
Кто должен отвоевать их обратно? Это должны сделать мы.
У кого мы должны их отвоевать? У сил хаоса, тьмы и невежества.
Мы получим будущее, если сможем это сделать? Да, мы получим будущее и большой бонус вместе с ним. Мы получим себя не только в будущем, но и в настоящем.
Что делать практически?
Практически я советую продолжать изучение физиологического сгиба в коленях. Такое изучение точно и для начинающих и для продложающих. Начинающим требуется немало времени, чтобы вообще понять что такое физиологический сгиб, а затем найти его у себя.
Даю ссылку на видео, в котором я показываю физиологический сгиб и объясняю как он усиливает коленный сустав в тот момент, когда появляется. Есть физиологический сгиб - колено сильное. Исчез - снова стало слабым.
Трудность заключается лишь в том, что люди под физиологическим сгибом понимают мышечный сгиб коленного сустава. "А! - говорит человек, - "я знаю. Это когда колени полусогнуты".
Это происходит от того, что нас с детства научили подменять понимание узнаванием. Мы узнали какую-то идею, чаще всего неправильноую, значит это оно и есть.
Но вы можете проверить. Полусогнутые колени не дадут вам никакой связи с будущим. Зато ещё прочнее установят связь с прошлым. Изучение физиологического сгиба требует не узнавание того, что вы якобы знали раньше, а постижения того, что вы не знали. О себе и своей физиологии.
На следующем видео я познаю физиологический сгиб на столбиках в лесу. Столбик - честный и взыскательный учитель. Он не обманывает и не даст себя обмануть ⬇️
Круг, восьмёрка и столбики в лесу. Так я занимаюсь много лет. Я ушёл от тренировок, которые построены на самообмане. Но теперь вы знаете ещё один секрет моих тренировочных комплексов. Я тренирую не только связь с ногами, но и связь с будущим. А это совсем иной простор. И совсем другой масштаб ⬇️
Смотрите, думайте, задавайте вопросы в комментариях.
Консультируйтесь с #тренером, специалистом по #фитнесу, а если надо, то и с лечащим #врачом. Буду рад лайку на публикацию, делитесь с умными людьми 🙏🏻