Доброе утро, друзья. Я знаю, что сейчас многим сложно смотреть видео из-за отключённого YouTube. Поэтому в марте мы проводим онлайн-семинар «Живая спина» — формат, который важнее любых видео. Семинар длится целый месяц. Вы сможете участвовать в нём через Zoom, а также в закрытом чате участников, где будут размещены все материалы семинара. В этом чате будут только участники семинара. В течение месяца я буду разбирать ваши конкретные вопросы — связанные со спиной, поясницей, посадкой, позвоночником, сколиозом и ощущением опоры в теле. Мы будем постепенно распутывать накопленные напряжения и искать рабочие решения именно для вашей ситуации — через понимание, движение и восстановление чувствования тела. Если вы давно хотели заняться спиной системно и вдумчиво — это подходящее время. Ваш мастер Го. -------------- запись на семинар:goama.ru/...h26/
Как доска с гвоздями снимает напряжение в руках и успокаивает пальцы