Всем привет!
Бывают моменты когда, кажется, что все наконец-то пошло «как надо», что любимый человек найден, что именно сейчас начинается «долго и счастливо», как в сказках, что мечта сбылась, звёзды сошлись, а Боги наконец-то выполнили просьбы. Это прекрасное благостное настроение, которое можно назвать: предвкушение счастья.
Именно в такие моменты абьюзер резко спускает почти-счастливого человека «с небес на землю».
Жестко спускает, так сказать «мордой об асфальт». На контрасте с прекрасным и благостным почти счастьем, новое ощущение бывает просто непереносимым. Пострадавший не понимает причину резких перемен, начинает анализировать ситуацию и искать причину такого поворота событий в себе и своем поведении.
Это резкое изменение в поведении партнёра настолько рвёт шаблон и не вписывается в логику нормальных человеческих отношений, что жертва как правило не может ничего понять и винит в произошедшем себя.
Эффект достигается за счет резкого контраста между двумя ощущениями: «хорошо» - «плохо».
Без этого первичного «хорошо» страдания жертвы не были бы так велики. По этой причине, кстати, агрессор готовит почву для своих водных процедур. То есть он создаёт видимость почти идеальных отношений и почти - идеальной жизни, своим поведением вводит жертву в радостно-приподнятое состояние, заставляет её предвкушать грядущие счастье.
Конечно же, все люди разные (все агрессоры тоже) – потому контраст «хорошо» - «плохо» в каждом случае свой. Соответственно, градус накала страстей и величину амплитуды эмоциональных качелей в каждом случае меняется.
Для анализа ситуации, нужно абстрагироваться от частных случаев и понять сам принцип действия психологического приема под названием «ледяной душ». Поняв механизм действий, можно более эффективно защищать себя и свою психику.
Так же нужно понимать, что «ледяной душ» в жизни жертвы бывает ни один.
После него всегда следует этап стабилизации, а потом – снова пройдёт время водных процедур. Первое применение «ледяного душа» - это уже не намёк и не знак, а самое настоящее объявление войны. Дальше будет наверняка хуже.
Следует знать, что «ледяной душ» - это один из самых жестоких и действенных приемов абьюзера. Этот приём применяют не потому, что жертва плохо себя повела или чем-то обидела, а потому, что так было запланировано изначально.
«Ледяной душ» - это настоящий акт агрессии, который полностью дестабилизирует жертву и наносит ощутимый вред ее психике.
Самый верный и эффективный способ ответа на «ледяной душ» - это прекращение общения с человеком, который такое практикует.
Не стройте иллюзий и не дайте себя обмануть!
