Во всем мире люди покупают все больше и больше товаров. Ровно по такой же кривой растет и образование отходов. Наши потребительские привычки представляют собой угрозу выживания нашего вида на планете.
Ученые вывели концепцию, которая объясняет галопирующий рост потребления - "бездумное потребление", маркетологи называют его "импульсные покупки". Она фокусирует внимание на наших покупательских привычках. Мы живем в мире, где потребителей поощряют покупать товары по прихоти, и это часто делается без учета последствий этих прихотей. Как только люди смогут осознать всю суть бессмысленного потребление, то смогут сократить опасное для окружающей среды поведение.
Попробуем описать концепцию и способы ее практического применения.
Бездумное потребление - это покупка товаров в количествах, превышающий реальные потребности под воздействием эмоций без учета последствий таких покупок для окружающей среды.
Например, продавец может объявить какой-то товар безопасным или даже полезным для окружающей среды, скрыв реальное положение дел и тем самым привлечет внимание покупателей, которым даже не нужен этот продукт.
Другой вид бездумного потребления - это когда имея достаточное количество вещей на все случаи жизни, вы покупаете еще просто потому, что "у кого-то в интернете такой уже есть" или "этот гаджет только что появился в магазине и я буду первым, кто его купит". В итоге наступает краткий момент счастья, а потом снова пустота и бОльший стресс, так как настоящее счастье в магазинах не продается :(
Теперь давайте попробуем нарисовать портрет бездумного потребителя.
Попробуем ответить на вопросы :)
Я часто хожу по магазинам, не имея в виду какой-то конкретный товар? Во многих случаях это делается для того, чтобы развеять скуку.
Я трачу много времени каждый день, просматривая интернет-магазины, и мне кажется, что это мое хобби или просто приятная трата времени.
Я постоянно трачу больше, чем зарабатываю, хотя стараюсь жить по средствам. Поэтому мне никогда не хватает до следующей зарплаты.
Я покупаю новую одежду, хотя знаю, что для нее у меня дома не осталось места.
Я покупаю вещи только потому, что на них распродажа, независимо от того, нужны ли они мне или нет?
Я активной пользуюсь кредитной картой и у меня есть непогашенный кредит по карте, и это происходит потому, что я не планировал часть покупок и не отложил на них денег заранее.
Будьте честны с собой. Подумайте, ведете ли вы себя так, как мы описали?Вы обнаруживаете, что навязчиво ходите по магазинам? Часто ли вы сожалеете о своих покупках? Если это так, то вы, скорее всего, занимаетесь бездумным потреблением. Но не расстраивайтесь, такое поведение можно исправить.
Вот несколько полезных советов, как стать разумным потребителем.
Пересмотрите свои приоритеты. Научитесь довольствоваться тем, что у вас есть.
Потратьте немного времени на оценку своей жизни. Какие вещи вас волнуют больше всего? Тратите ли вы свое время и усилия на то, что вы действительно цените? Или вы расходуете свою энергию и ресурсы на то, чтобы идти в ногу с образом жизни других людей? Покупка товаров только потому, что они модные и у всех уже есть, не принесет вам счастья. Если у вас уже есть вещь, которая вам действительно нравится, которая все еще в хорошем состоянии, нет причин покупать другую. Научитесь довольствоваться тем, что у вас уже есть, и не оставляйте зависти ни единого шанса! Определите свои истинные потребности, прежде чем нажимать “добавить в корзину".
Ищите счастье в эмоциях, а не в вещах
Ценить опыт выше материальных благ - эффективный способ избежать бездумного потребления. Возможно, это будет проще, чем вы думаете :) Оглянитесь назад на свою жизнь и выберите те ее части, которые значили для вас больше всего. Вполне вероятно, что это будут не покупки, которые вы сделали какое-то время назад. Скорее всего, вы, думаете об отдыхе, путешествиях, времени семьей и любимыми людьми. Эти воспоминания важнее любой купленной вещи. И это поможет перестать искать положительные эмоции в шоппинге.
Найдите себе хобби получше, чем ходить по магазинам :)
Хобби могут быть отличным способом провести свободное время. Они могут помочь вам развить новые навыки, завести новых друзей или развить физическую форму. В то время как походы по магазинам не приносят пользы больше, чем кратковременное удовольствие, вызванное выбросом гормона дофамина в мозг.
Найдите занятия, которые обогатят вашу жизнь, укрепят характер и, возможно, станут постоянным источником положительных эмоций.
Покупайте только то, что требует замены.
Эффективный способ покупать меньше - это научиться эффективно использовать то, что у вас уже есть. Что касается вашей одежды, этому может помочь использование принципа "капсульного гардероба". Это означает, что вы принимаете тот факт, что у вас достаточно одежды, а новую одежду вы покупаете только тогда, когда какой то элемент гардероба требует замены. При этом отдавать предпочтение стоит качественной функциональной одежде, а не элементам быстрой моды.
Используйте список покупок.
Не ходите в магазин без списка покупок. Так будет меньше шансов, что вы купите ненужные вещи просто по прихоти.
Подождите 48 часов, прежде чем принять окончательное решение о покупке.
Еще один способ стать разумным потребителем - сделать паузу перед совершением какой-либо покупки. Подождите день или два и хорошенько подумайте о том, насколько вам нужна эта вещь? Или она станет еще одним ненужным предметом, собирающим пыль в вашем доме? Заставляя себя по-настоящему оценивать каждую покупку, вы можете быстро сократить свои расходы на вещи, которые вам в реальности не нужны.
Усложните для себя процесс покупки товаров.
Сделайте так, чтобы вам был чуть менее удобно покупать онлайн. Удалите данные карты из всех магазинов и маркетплейсов. Пусть каждый раз, чтобы купить, вам будет нужно вводить данные карты вручную. За это время можно еще раз прикинуть, а нужно ли покупать ту или иную вещь?
Копите!
Попробуйте собрать деньги на что-нибудь реально серьезное. Может, вы все время мечтали иметь дом в деревне? Реальная мечта помогает снизить потребительский азарт.
Игнорируйте рекламу и рекламные акции.
Реклама становится все более навязчивой. А в магазинах, похоже, бесконечные распродажи. Но только потому, что товар продается, это не значит, что вы должны его покупать. Делайте все возможное, чтобы игнорировать рекламные акции. Помните, что ваше внимание должно быть в первую очередь сосредоточено на покупке того, что вам действительно нужно!
Возможно, вам поможет наша памятка, которую можно хоть на холодильник повесить, хоть в телефон загрузить :)
Попробуйте, у вас получится!
