Готовиться к лету, отпуску, Новому Году или просто поддерживать форму и каждый день выглядеть прекрасно?
Мы, безусловно, за второй вариант 🤗
Как оставаться в хорошей форме?
Главное, действуйте с позиции любви и заботы о себе
📌 Добавьте #физические нагрузки . Но не изматывающие тренировки, после которых ничего не хочется, а занятие, от которого получаете удовольствие: #йога , #танцы , #пилатес , #растяжка , #плавание и т.д. Вы не только потратите калории, но и получите порцию эндорфинов!
📌 Высыпайтесь, пейте достаточное количество воды и выбирайте полезную пищу. Однако обязательно радуйте себя любимыми вкусняшками!
📌 Сделайте массаж RSL-скульптурирование своей полезной привычкой. Согласитесь, поддерживать кожу в тонусе проще, чем усиленно бороться с целлюлитом. Даже если вы прошли курс, не забывайте о поддерживающих процедурах и домашнем уходе: #массаж сухой щёткой, скраб, крем или молочко.
А в идеале старайтесь проходить курс процедуры RSL-скульптурирование раз в полгода/год, чтобы ваша кожа всегда была молодая и упругая.
С заботой о вас, Beautyliner Group.
