Если Вы до сих пор уверены, что тонометры нужны только бабушкам, эта статья для Вас! Взгляните на статистику сердечных болезней: инсульты, инфаркты и 30-35-летних людей давно не считаются редкостью, и часто приводят к необратимым трагическим последствиям.
Начнем с того, что артериальную гипертензию часто называют "ласковый убийца" именно за то, что ее симптомы на ранних этапах неспецифичны или вообще отсутствуют. Что это значит? Ваши головные боли могут быть не на смену погоды, а признаком артериальной гипертензии. Часто пациенты даже не догадываются о повышенном давлении, пока случайно не измерят его в гостях или на приеме у врача. А тем временем даже бессимптомная гипертензия наносит вред органам-мишеням: сердцу, головному мозгу, глазам.
В каких случаях стоит задуматься о покупке тонометра?
- частые головные боли,
- курение и чрезмерное употребление алкоголя,
- интенсивные физические нагрузки,
- ожирение,
- недостаток физической активности,
- высокий уровень стресса,
- избыток соли в рационе,
- наследственная предрасположенность к гипертонии,
- заболевания щитовидной железы,
- сахарный диабет,
- беременность.
Бывают ситуации, когда воспользоваться тонометром нужно обязательно:
- внезапное головокружение,
- головная боль,
- слабость,
- затрудненное дыхание,
- шум в ушах,
- болезненность за грудиной или в области сердца.
Регулярный мониторинга артериального давления занимает пару минут в день, но позволяет вовремя обнаружить отклонения, принять необходимые меры, обратиться к врачу. Это поможет избежать серьезных осложнений артериальной гипертензии.