По теории Эрика Бёрна, жизнь человека может идти по нескольким сценариям, которые были заложены ещё в раннем детстве.
Сценарий – это жизненный план человека, в формировании которого участвовали родители.
Автор в своих книгах «Люди, которые играют в игры» и «Игры в которые играют люди» сравнивает эти сценарии с известными событиями мифологии.
Рассмотрим эти сценарии.
- Сценарий «Никогда» или сценарий Тантала.
В мифе о Тантале герой мучился от жажды и голода, видя рядом с собой роскошные плоды, но дотянуться до них никак не мог. Отсюда пошло выражение «Танталовы муки».
Люди, живущие по такому сценарию, думают, что у них не получится достичь поставленной цели или как труден путь к достижению желаемого, но при этом не прикладывают никаких усилий для достижения этой самой цели, так как абсолютно убеждены, что у них ничего не получится.
- Сценарий «Пока не» или сценарий Геракла.
Геракл – это древнегреческий герой, который совершил 12 великих подвигов. Люди, живущие по этому сценарию уверены, что прежде чем достичь какой-либо цели им нужно сделать много дел (подвигов). Например, «Не пойдёшь гулять, пока не помоешь посуду» или «Никаких домашних животных пока не станешь взрослым».
- Сценарий «Всегда» или сценарий Арахны.
В мифологии Арахна – это девушка, которую богиня Афина превратила в паучиху, чтобы та вечно ткала. Люди, живущие по этому сценарию убеждены, что какие-либо события будут преследовать их всегда. Например, «Мне всегда не везёт с работой, и я ничего не могу с этим поделать».
- Сценарий «Снова и снова» или сценарий Сизифа.
В мифе Сизиф был обречен катить громадный камень в гору. Но как только камень оказывался практически на верхушке горы, то сразу же скатывался вниз, а Сизиф возвращался и начинал свою работу сначала. Люди, живущие по такому сценарию, никогда не доводят начатое до конца. Например, «Почти досмотрела сериал, но пропал интерес», «Почти сшила платье, но бросила».
- Сценарий «После» или сценарий Дамокла.
Это история про меч, который висел на конском волосе над головой Дамокла, постоянно ожидающем расплаты. Люди, живущие по такому сценарию, всегда ждут неприятные последствия за какие-либо радости жизни. Например, «Здорово было бы поехать на вечеринку, но завтра голова будет болеть» или «Я бы хотела съесть фастфуд, но боюсь поправиться».
- Сценарий с открытым концом или сценарий Филимона и Бавкиды.
Филимон и Бавкида – это герои античного мира, добродетельные супруги, которым Зевс подарил возможность всегда оставаться вместе, превратив в дуб и липу, растущие из одного корня. Люди, живущие по такому сценарию, убеждены, что, если они будут жить по всем правилам, ничего не нарушая, то в конце их обязательно ждёт награда.
Девиз такого сценария: достигнув какой-либо цели, я не знаю, что делать дальше. Например, «Я закончила университет и не знаю, в каком направлении дальше двигаться».
Для того, чтобы выйти из сценария, нужно выявить неисполненные в детстве потребности и удовлетворить их уже во взрослом возрасте.
Нужно научиться жить не по чужим приказам, а по собственным убеждениям. И, как пишет Эрик Бёрн, наконец-то набраться смелости сказать: «Мама, я сделаю по-своему».
#психология #психология жизни #интересные факты #мифология