Триггеры детских травм – это устойчивые разрушительные грабли и закономерности в жизни и поведении человека
Взрослые люди с тригерами из детства долгие годы страдают от различных проблем, которые приводят их к повышенной тревожности и депрессия .
Они не чувствуют себя счастливыми в отношениях или не могут реализовать и раскрыть свой потенциал в творчестве или карьере .
⠀
⠀
Прорабатывая тригеры детских травм человек излечивает не только последствия – тревожность , депрессию , панические атаки , сексуальные проблемы и бессоницу , - но и обезвреживает мины-ловушки или бессознательные патерны-убеждения которые управляют его жизнью.
⠀
⠀
Различные типы психотерапии выявили, что у тригеров детских травм есть типовые
симптомы и признаки.
4 базовых признака детских травм у взрослых людей
1. " Я всегда такой был такой , это мое естественное состояние " так взрослые рассказывают про свои эмоции , внутренне состояние или поведение.
2.У человека нет энергии и сил у выполнять
"домашнюю работу" и задания психотерапевта
Включается внутренний саботажник , который буксует как машина попавшая в яму .
Человек одновременно и хочет изменений и сопротивляется им.
3.Человек подаёт в слепую зону автомобилиста на дороге своей жизни , и не осознает и не видит мотивы своего поведения
4.У тригеров из детства есть разрушительные закономерности человек всегда наступает на одни и те же грабли или мины-ловушки .
⠀
⠀
Так же психотерапевты выявили несколько видов детских травм , которые включают тригер , когда проблема наступает на мину-ловушку , после которого она взрывается и образуется глубокая яма воронка в которой оказывается человек.
⠀
⠀
Я опубликую цикл статей
и опишу 12 видов тригеров-грабель и мин- ловушек взрослых людей родом из детства .
⠀
⠀
В каждой проофессии есть профессиональный сленг или жаргон , который кажется птичьем языком .
Когда мне кто либо н-р компьтерщик или механик в автосервисе начинает "умничать " и говорить на своем птичьем языке , про двигатель моей машины то я им отвечают примерно следующие...
⠀
"Ну что ж коллега , давайте поговорим об этом, но каждый на своем профессиональном языке.
О я вас правильно поняла коллега , вы же говорите про когнитивный дисонанс паттернов поведения автомобиля , и вы мне предлагаете использовать интегрированный подход, составленный из когнитивной, поведенческой, психоаналитической и эмпирической психотерапии двигателя , но при этом сохранить принцип когнитивной механики и ориентироваться на практическое решение проблем ?
И вуаля , они сразу переводят свой птичий язык на человеческий "
⠀
⠀
Поэтому я перевела и описала сложные термины и понятия психотерапии на человеческий язык доступный для понимания людям других профессий .
Вы сможете самостоятельно обнаружить эти тригеры-грабли и мины-ловушки у себя .
⠀
⠀
Я опишу практические техники по преодолению самых сложных патернов-грабель на которые человек наступает всю жизнь .
⠀
⠀
Поскольку эти статьи так же будут о духовном росте и развитии , я расскажу вам о и том как я прорабатывала свои собственные тригеры-грабли и обезвреживала мины-ловушки родом из детства .
